gaufres spéculoos
Producto envasado Dulces y postres Generous
Gaufres spéculoos contiene 441 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 132 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.
100 g aportan el 41% del valor diario de chloride, el 27% del valor diario de Vitamina A y el 25% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 441 kcal | |
| Grasas totales L | 28,1 g | 36% |
| Grasas saturadas L | 17,4 g | 87% |
| Colesterol L | 125 mg | 42% |
| Sodio L | 640 mg | 28% |
| Carbohidratos totales L | 44,1 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 0,61 g | 2% |
| Azúcares totales L | 27,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 26,8 g | 54% |
| Proteínas L | 4,4 g | 9% |
| Vitamina A L | 246 µg | 27% |
| Vitamina C L | 0,19 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,78 µg | 4% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,073 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,39 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,043 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 9,2 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,24 µg | 10% |
| Calcio L | 30,3 mg | 2% |
| Iron L | 0,52 mg | 3% |
| Magnesio L | 18,2 mg | 4% |
| Fósforo L | 89,7 mg | 7% |
| Potasio L | 84,9 mg | 2% |
| Zinc L | 0,42 mg | 4% |
| Copper L | 0,047 mg | 5% |
| Manganese L | 0,35 mg | 15% |
| Selenio L | 7,5 µg | 14% |
| Iodine L | 36,8 µg | 25% |
| Chloride L | 946 mg | 41% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 39%
- Grasas 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,4 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra0,61 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares27,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
- Grasas28,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas saturadas17,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio640 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua22,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 9,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 12,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,17 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 53,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 22,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Generous
- Código de barras
- 5425032933600
- Cantidad
- 60 g (2x30 g)
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Gaufres sans gluten
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Beurre concentré sans lactose*, Sucre de canne*, farine de riz*, œufs*, lait* sans lactose, spéculoos* 10% (farine de sarrasin*, sucre de canne*°, beurre* concentré sans lactose*, fécule de pomme de terre*, œufs*, lait* sans lactose, épices*, agent levant (bicarbonate de sodium)), gomme de guar*, sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5425032933600. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.