Gaufres moelleuses

Producto envasado Dulces y postres Pouce

Gaufres moelleuses contiene 460 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (488 kcal por 100 g).

100 g aportan el 39% del valor diario de Vitamina E, el 26% del valor diario de manganese y el 22% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Gaufres moelleuses de Pouce, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
460kcal por 100 g
7,1 gproteínas
51 gcarbohidratos
25 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 460 kcal
Grasas totales L 25 g 32%
Grasas saturadas L 5,6 g 28%
Colesterol L 130 mg 43%
Sodio L 296 mg 13%
Carbohidratos totales L 51 g 19%
Fibra alimentaria L 1,4 g 5%
Azúcares totales L 34 g
Azúcares añadidos L 32,5 g 65%
Proteínas L 7,1 g 14%
Vitamina A L 59,3 µg7%
Vitamina C L 0,16 mg0,2%
Vitamina D L 0,64 µg3%
Vitamina E L 5,9 mg39%
Thiamin (B1) L 0,099 mg8%
Riboflavin (B2) L 0,19 mg15%
Niacin (B3) L 0,096 mg0,6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,71 mg14%
Vitamina B6 L 0,091 mg5%
Folate (B9) L 26,9 µg7%
Vitamina B12 L 0,53 µg22%
Calcio L 56,1 mg4%
Iron L 1,3 mg7%
Magnesio L 29,9 mg7%
Fósforo L 161 mg13%
Potasio L 183 mg4%
Zinc L 0,95 mg9%
Copper L 0,13 mg14%
Manganese L 0,59 mg26%
Selenio L 6,1 µg11%
Iodine L 21,8 µg15%
Chloride L 422 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 45%Grasas: 49%460kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E39%Manganese26%Vitamina B1222%Chloride18%Iodine15%Riboflavin (B2)15%Ácido pantoténico (B5)14%Copper14%Fósforo13%Selenio11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,1 g)
  • Fibra1,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2,7 g)
  • Azúcares34 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 33 g)
  • Grasas25 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 23 g)
  • Grasas saturadas5,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 11 g)
  • Sodio296 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 204 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua28 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L12 g
Grasa poliinsaturada L5,5 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L14,8 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,032 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L1,1 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L3,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L28 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Pouce
Código de barras
3596710551859
Cantidad
0.25 kg
Categoría
Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

OEUFS (32%), sucre, farine de froment (BLÉ), huile de colza, graisse de palme, farine de SOJA, humectant: sorbitols, LAIT maigre en poudre, sel, émulsifiant: lécithines de SOJA, arôme, poudres à lever: carbonates de magnésium.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: HuevoAzúcarHarina de trigoAceite violado (canla)Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3596710551859. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Gaufres moelleuses?

100 g de Gaufres moelleuses tienen 460 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Gaufres moelleuses?

Gaufres moelleuses contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gaufres moelleuses?

Gaufres moelleuses tiene 51 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 34 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gaufres moelleuses?

Gaufres moelleuses contiene 25 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,6 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Gaufres moelleuses?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (39% DV), manganese (26% DV), Vitamina B12 (22% DV), chloride (18% DV) y iodine (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Gaufres moelleuses?

100 g contienen 296 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.