Gaufres Fourrées Vergeoise
Producto envasado Pan y productos horneados Lotus
Gaufres Fourrées Vergeoise contiene 416 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 125 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (439 kcal por 100 g).
100 g aportan el 36% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de Vitamina E y el 18% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 416 kcal | |
| Grasas totales L | 14,6 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 7,2 g | 36% |
| Colesterol L | 13,6 mg | 5% |
| Sodio L | 256 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 66,5 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 40,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 40,2 g | 80% |
| Proteínas L | 3,6 g | 7% |
| Vitamina A L | 6,2 µg | 0,7% |
| Vitamina C L | 0,094 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 5 mg | 33% |
| Thiamin (B1) L | 0,099 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,031 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,05 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 10,9 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,049 µg | 2% |
| Calcio L | 21,6 mg | 2% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 29,9 mg | 7% |
| Fósforo L | 89,7 mg | 7% |
| Potasio L | 134 mg | 3% |
| Zinc L | 0,76 mg | 7% |
| Copper L | 0,12 mg | 13% |
| Manganese L | 0,83 mg | 36% |
| Selenio L | 6,3 µg | 12% |
| Iodine L | 18,2 µg | 12% |
| Chloride L | 411 mg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4,9 g)
- Fibra1,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,7 g)
- Azúcares40,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 36 g)
- Grasas14,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 18 g)
- Grasas saturadas7,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 9 g)
- Sodio256 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 200 mg)
- Proteína por 100 kcal0,87 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 8,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 22,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,18 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 3,4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 20,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lotus
- Código de barras
- 3215061002772
- Cantidad
- 300 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Gofres hinchados
- Envase
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de _blé_, sucre, huiles végétales (palme, colza), vergeoise 9%, sirop de glucose-fructose, _œufs_ de poules élevées au sol, dextrose, fibres de _blé_, sel, levure, amidon de maïs, conservateur (sorbate de potassium), émulsifiant (lécithine de _soja_), stabilisant (invertase), arôme.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarHuevoSaltLevaduraAceite de palmaAceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3215061002772. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.