Fruits Secs Bio
Producto envasado Frutas Jean Hervé
Fruits Secs Bio contiene 622 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de grasas, con 14% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 462 kcal por 100 g entre 293 productos.
100 g aportan el 157% del valor diario de copper, el 86% del valor diario de manganese y el 72% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 622 kcal | |
| Grasas totales L | 53,2 g | 68% |
| Grasas saturadas L | 6,7 g | 34% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 536 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 7,8 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 12,7 g | 45% |
| Azúcares totales L | 4,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 21,6 g | 43% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,31 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,026 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 10,8 mg | 72% |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 3,7 mg | 23% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,87 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,27 mg | 16% |
| Folate (B9) L | 57,3 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 99,5 mg | 8% |
| Iron L | 3,5 mg | 19% |
| Magnesio L | 221 mg | 53% |
| Fósforo L | 420 mg | 34% |
| Potasio L | 681 mg | 14% |
| Zinc L | 3,4 mg | 31% |
| Copper L | 1,4 mg | 157% |
| Manganese L | 2 mg | 86% |
| Selenio L | 11,9 µg | 22% |
| Iodine L | 5,3 µg | 4% |
| Chloride L | 6 mg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 5%
- Grasas 80%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21,6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 10,2 g)
- Fibra12,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 7,1 g)
- Azúcares4,7 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 33,9 g)
- Grasas53,2 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 25 g)
- Grasas saturadas6,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 4 g)
- Sodio536 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Jean Hervé
- Código de barras
- 3390390000368
- Categoría
- Frutas secas mezcladas
- Envase
- Glass,Jar
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
cashews* 25%, peanuts* 25%, almonds* 20%, hazelnuts* 20%, shoyou* (yellow soybean*, wheat* salt, aspergillus oryzae) 5%, sunflower seeds* 4.75%, turmeric* 0.25%, *from organic farming
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3390390000368. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.