Fruchtiger Haferriegel Banane
Producto envasado Otros alimentos Freche Freunde
Fruchtiger Haferriegel Banane contiene 426 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 128 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 98% del valor diario de manganese, el 70% del valor diario de Vitamina E y el 27% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 426 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 30 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 60 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 6,1 g | 22% |
| Azúcares totales L | 28 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,6 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,055 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 10,5 mg | 70% |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,066 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,59 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,64 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,08 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 39,9 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0,003 µg | 0,1% |
| Calcio L | 52,8 mg | 4% |
| Iron L | 2,3 mg | 13% |
| Magnesio L | 78,2 mg | 19% |
| Fósforo L | 216 mg | 17% |
| Potasio L | 433 mg | 9% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 2,3 mg | 98% |
| Selenio L | 6 µg | 11% |
| Iodine L | 4,9 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 35%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra6,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares28 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas16 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio30 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua18,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 18,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Freche Freunde
- Código de barras
- 4260249149953
- Cantidad
- 30g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (30 g)
- Categoría
- Haferriegel Banane
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
VollkornHAFERflocken* 46%, Rosinen*, Sonnenblumenöl*, Apfelsaftkonzentrat*, Bananen* (getrocknet) 5%. *aus biologischem Landbau Vegan. Kann Spuren von Milch, Nüssen und Soja enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite de girasolManzanaPlátano
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260249149953. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.