Frites croustillantes
Producto envasado Verduras PHM production
Frites croustillantes contiene 514 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 514 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 41% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 173 kcal por 100 g entre 154 productos.
100 g aportan el 161% del valor diario de iodine, el 49% del valor diario de Vitamina E y el 15% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 514 kcal | |
| Grasas totales L | 30,2 g | 39% |
| Grasas saturadas L | 2,9 g | 15% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 504 mg | 22% |
| Carbohidratos totales L | 51,7 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 4,9 g | 18% |
| Azúcares totales L | 0,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,5 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,2 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,017 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 7,4 mg | 49% |
| Thiamin (B1) L | 0,059 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,42 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 15% |
| Folate (B9) L | 23,1 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 6,1 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,24 mg | 1% |
| Magnesio L | 13,3 mg | 3% |
| Fósforo L | 28,7 mg | 2% |
| Potasio L | 272 mg | 6% |
| Zinc L | 0,13 mg | 1% |
| Copper L | 0,076 mg | 8% |
| Manganese L | 0,071 mg | 3% |
| Selenio L | 5,1 µg | 9% |
| Iodine L | 241 µg | 161% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra4,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,8 g)
- Azúcares0,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,5 g)
- Grasas30,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,85 g)
- Sodio504 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 208 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua58,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 11,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 58,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- PHM production
- Código de barras
- 3770008133129
- Cantidad
- 200g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Patatas fritas
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pommes de terre, huile de tournesol et sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3770008133129. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.