Frische Spätzle
Producto envasado Otros alimentos Bio Verde
Frische Spätzle contiene 140 kcal por 100 g.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 38% del valor diario de manganese, el 23% del valor diario de chloride y el 14% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 140 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 32,3 mg | 11% |
| Sodio L | 340 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 24 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 2,7 g | 10% |
| Azúcares totales L | 0,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,6 g | 11% |
| Vitamina A L | 14,8 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,098 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,2 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0,43 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,025 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,32 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,055 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 12,8 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,12 µg | 5% |
| Calcio L | 21 mg | 2% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 33,5 mg | 8% |
| Fósforo L | 103 mg | 8% |
| Potasio L | 122 mg | 3% |
| Zinc L | 0,83 mg | 8% |
| Copper L | 0,12 mg | 14% |
| Manganese L | 0,86 mg | 38% |
| Selenio L | 4,2 µg | 8% |
| Iodine L | 13,9 µg | 9% |
| Chloride L | 521 mg | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra2,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas2,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio340 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua50,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,41 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,48 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 23,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,028 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,43 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 50,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bio Verde
- Código de barras
- 4000915106060
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Weizenmehl, Wasser, Vollei (8%), Meersalz, Sonnenblumenöl, Kurkuma
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoSaltAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4000915106060. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.