French Fries

Producto envasado Bebidas M&S FOOD

French Fries contiene 169 kcal por 100 g.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (169 kcal por 100 g).

100 g aportan el 373.142% del valor diario de manganese, el 26% del valor diario de Vitamina E y el 18% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

French Fries de M&S FOOD, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal por 100 g
2,4 gproteínas
25,7 gcarbohidratos
5,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 169 kcal
Grasas totales L 5,8 g 7%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 189 mg 8%
Carbohidratos totales L 25,7 g 9%
Fibra alimentaria L 2,1 g 8%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0,042 g 0,1%
Proteínas L 2,4 g 5%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,6 mg3%
Vitamina D L 0,009 µg0%
Vitamina E L 3,9 mg26%
Thiamin (B1) L 0,078 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,021 mg2%
Niacin (B3) L 1,7 mg10%
Ácido pantoténico (B5) L 0,51 mg10%
Vitamina B6 L 0,31 mg18%
Folate (B9) L 28,6 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 5,4 mg0,4%
Iron L 0,28 mg2%
Magnesio L 16,8 mg4%
Fósforo L 37,5 mg3%
Potasio L 324 mg7%
Zinc L 0,16 mg1%
Copper L 0,074 mg8%
Manganese L 8.582 mg373.142%
Selenio L 5,3 µg10%
Iodine L 4,5 µg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 62%Grasas: 32%169kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 62%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese373.142%Vitamina E26%Vitamina B618%Niacin (B3)10%Ácido pantoténico (B5)10%Selenio10%Copper8%Folate (B9)7%Potasio7%Thiamin (B1)6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,4 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2,5 g)
  • Fibra2,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2,5 g)
  • Grasas5,8 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 6,2 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Sodio189 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 173 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua69,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L17,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L69,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
M&S FOOD
Código de barras
00585798
Cantidad
1kg
Categoría
Frozen tostado patatas fritas
Envase
Plastic,bag,en:green-dot
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Potatoes 88%, Sunflower Oil, Maize Flour, Potato Starch, Cornflour, Rice Flour, Broad Bean Flour, Salt, Dextrose, Stabiliser (Xanthan Gum).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PatataAceite de girasolArrozSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00585798. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "FRENCH FRIES". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene French Fries?

100 g de French Fries tienen 169 kcal.

¿Cuánta proteína tiene French Fries?

French Fries contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 2,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene French Fries?

French Fries tiene 25,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene French Fries?

French Fries contiene 5,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene French Fries?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (373.142% DV), Vitamina E (26% DV), Vitamina B6 (18% DV), Niacin (B3) (10% DV) y Ácido pantoténico (B5) (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene French Fries?

100 g contienen 189 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.