北のおいちーず
Producto envasado Otros alimentos 長沼あいす
北のおいちーず contiene 37 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 46% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 178 kcal por 100 g entre 451 productos.
100 g aportan el 15% del valor diario de Vitamina B12, el 13% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 12% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 37,5 kcal | |
| Grasas totales L | 0,17 g | 0,2% |
| Grasas saturadas L | 0,085 g | 0,4% |
| Colesterol L | 1,9 mg | 0,6% |
| Sodio L | 1.892 mg | 82% |
| Carbohidratos totales L | 4,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,22 g | 0,8% |
| Azúcares totales L | 4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,2 g | 8% |
| Vitamina A L | 1,3 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,98 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,056 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,007 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,84 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,36 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,076 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 7,7 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,37 µg | 15% |
| Calcio L | 99,1 mg | 8% |
| Iron L | 0,45 mg | 3% |
| Magnesio L | 29,6 mg | 7% |
| Fósforo L | 106 mg | 9% |
| Potasio L | 255 mg | 5% |
| Zinc L | 0,42 mg | 4% |
| Copper L | 0,02 mg | 2% |
| Manganese L | 0,12 mg | 5% |
| Selenio L | 2,5 µg | 5% |
| Iodine L | 18,5 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 46%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 5,7 g)
- Fibra0,22 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,2 g)
- Azúcares4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 5,7 g)
- Grasas0,17 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 4 g)
- Grasas saturadas0,085 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1 g)
- Sodio1.892 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 267 mg)
- Proteína por 100 kcal11,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,13 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- 長沼あいす
- Código de barras
- 4528355007414
- Ración de la etiqueta
- 30
- Categoría
- Alimentos
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
生乳(北海道産)、醤油(小麦・大豆を含む)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4528355007414. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.