Flapjack Kakao Haselnuss
Producto envasado Dulces y postres HAFERVOLL
Flapjack Kakao Haselnuss contiene 520 kcal por 100 g. Serving, 65 g (65 g) aporta unas 338 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 435 kcal por 100 g entre 2.448 productos.
100 g aportan el 105% del valor diario de manganese, el 99% del valor diario de Vitamina E y el 56% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 520 kcal | |
| Grasas totales L | 32 g | 41% |
| Grasas saturadas L | 4,5 g | 23% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 20 mg | 0,9% |
| Carbohidratos totales L | 48 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 6,6 g | 23% |
| Azúcares totales L | 25 g | |
| Azúcares añadidos L | 29,6 g | 59% |
| Proteínas L | 7,2 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,28 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,15 µg | 0,8% |
| Vitamina E L | 14,8 mg | 99% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,089 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,76 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 28,4 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 55,6 mg | 4% |
| Iron L | 3,9 mg | 22% |
| Magnesio L | 98,1 mg | 23% |
| Fósforo L | 233 mg | 19% |
| Potasio L | 434 mg | 9% |
| Zinc L | 1,8 mg | 17% |
| Copper L | 0,5 mg | 56% |
| Manganese L | 2,4 mg | 105% |
| Selenio L | 6,5 µg | 12% |
| Iodine L | 4,2 µg | 3% |
| Chloride L | 5 mg | 0,2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 38%
- Grasas 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,2 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 8,2 g)
- Fibra6,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6 g)
- Azúcares25 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 30 g)
- Grasas32 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 20 g)
- Grasas saturadas4,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 6,3 g)
- Sodio20 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 125 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 13 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 13,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 21,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,055 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 13,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
_Haferflocken_, Honig, Sonnenblumenöl, _Haselnüsse_ (14%), Kakaobohnenstücke (2%), Kakaopulver (1%)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosCariño.Aceite de girasolHazelnut
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 42272106. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.