Flamiche Maroilles
Producto envasado Comidas y Platos MAISON DEFROIDMONT
Flamiche Maroilles contiene 299 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 259 kcal por 100 g entre 19 productos.
100 g aportan el 55% del valor diario de Vitamina B12, el 46% del valor diario de chloride y el 29% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 299 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 11 g | 55% |
| Colesterol L | 62,2 mg | 21% |
| Sodio L | 680 mg | 30% |
| Carbohidratos totales L | 24 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 0,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,27 g | 0,5% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina A L | 128 µg | 14% |
| Vitamina C L | 0,2 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,15 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 0,57 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 20% |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15% |
| Niacin (B3) L | 0,56 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,74 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,059 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 90,6 µg | 23% |
| Vitamina B12 L | 1,3 µg | 55% |
| Calcio L | 307 mg | 24% |
| Iron L | 0,79 mg | 4% |
| Magnesio L | 34,6 mg | 8% |
| Fósforo L | 287 mg | 23% |
| Potasio L | 160 mg | 3% |
| Zinc L | 2,1 mg | 19% |
| Copper L | 0,1 mg | 12% |
| Manganese L | 0,66 mg | 29% |
| Selenio L | 8,1 µg | 15% |
| Iodine L | 18,6 µg | 12% |
| Chloride L | 1.056 mg | 46% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 32%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10,9 g)
- Azúcares0,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,2 g)
- Grasas16 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 13,2 g)
- Grasas saturadas11 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,2 g)
- Sodio680 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua45,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,58 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 16,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,076 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,45 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 49,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 45,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- MAISON DEFROIDMONT
- Código de barras
- 3420130081507
- Cantidad
- 400 g
- Categoría
- flamiches
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Maroilles (lait) 50%, farine de blé, eau, beurre (lait), œufs, crème fraîche (lait), levure, sel, sucre, poivre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoButterHuevoCremaLevaduraSaltAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3420130081507. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.