Fladenbrot
Producto envasado Pan y productos horneados Ayvaz
Fladenbrot contiene 247 kcal por 100 g.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 301 kcal por 100 g entre 1.041 productos.
100 g aportan el 119% del valor diario de Thiamin (B1), el 65% del valor diario de manganese y el 39% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 247 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0,037 mg | 0% |
| Sodio L | 588 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 50,1 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 7,6 g | 27% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,6 g | 17% |
| Vitamina A L | 1,1 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,17 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,089 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,49 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 1,4 mg | 119% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 2,4 mg | 15% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,82 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 96,3 µg | 24% |
| Vitamina B12 L | 0,035 µg | 1% |
| Calcio L | 117 mg | 9% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Magnesio L | 87,4 mg | 21% |
| Fósforo L | 297 mg | 24% |
| Potasio L | 383 mg | 8% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 0,35 mg | 39% |
| Manganese L | 1,5 mg | 65% |
| Selenio L | 9,4 µg | 17% |
| Iodine L | 20,8 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra7,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
- Azúcares2,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,3 g)
- Grasas1,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 6,7 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
- Sodio588 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua28,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 35 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 28,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Ayvaz
- Código de barras
- 4260521750013
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Tortillas de trigo
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
wheat flour, water, yeast, salt, baking agent, sesame seeds
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Tortillas Pom | 246 | 8,2 g | 47,5 g | 3,3 g |
| White Flour Tortillas Stacey's | 246 | 6,6 g | 45,9 g | 3,3 g |
| Tortillas Protein President's Choice | 246 | 22,8 g | 29,8 g | 7 g |
| Pitabrot dmBio | 245 | 8,4 g | 48,8 g | 1 g |
| Whole wheat tortillas Aldi | 244 | 8,9 g | 42,2 g | 8,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260521750013. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.