Filets de Sardines Sauce à la Provençale

Producto envasado Gordas y aceites Connétable

Filets de Sardines Sauce à la Provençale contiene 142 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 142 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 42% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en gordas y aceites en FoodFactly, donde la mediana es de 160 kcal por 100 g entre 52 productos.

100 g aportan el 1.392.556% del valor diario de Folate (B9), el 251% del valor diario de Vitamina B12 y el 70% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Filets de Sardines Sauce à la Provençale de Connétable, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal por 100 g
14,8 gproteínas
1,2 gcarbohidratos
8,4 ggrasas
142kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 142 kcal
Grasas totales L 8,4 g 11%
Grasas saturadas L 2,5 g 13%
Colesterol L 55,2 mg 18%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 1,2 g 0,4%
Fibra alimentaria L 0,8 g 3%
Azúcares totales L 1,1 g
Azúcares añadidos L 0,15 g 0,3%
Proteínas L 14,8 g 30%
Vitamina A L 19,6 µg2%
Vitamina C L 3,1 mg3%
Vitamina D L 9,8 µg49%
Vitamina E L 0,62 mg4%
Thiamin (B1) L 0,033 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13%
Niacin (B3) L 5,4 mg34%
Ácido pantoténico (B5) L 0,59 mg12%
Vitamina B6 L 0,34 mg20%
Folate (B9) L 5.570.225 µg1.392.556%
Vitamina B12 L 6 µg251%
Calcio L 47,9 mg4%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 28,6 mg7%
Fósforo L 206 mg16%
Potasio L 453 mg10%
Zinc L 1,1 mg10%
Copper L 0,3 mg34%
Manganese L 0,25 mg11%
Selenio L 38,7 µg70%
Iodine L 25,1 µg17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 42%Carbohidratos: 3%Grasas: 54%142kcal / 100 g
  • Proteínas 42%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Folate (B9)1.392.556%Vitamina B12251%Selenio70%Vitamina D49%Niacin (B3)34%Copper34%Vitamina B620%Iodine17%Fósforo16%Riboflavin (B2)13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,8 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 20 g)
  • Fibra0,8 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 0,019 g)
  • Azúcares1,1 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 0,5 g)
  • Grasas8,4 gpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 8,5 g)
  • Grasas saturadas2,5 gpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 2,6 g)
  • Proteína por 100 kcal10,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua71,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,008 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L59,9 µg
Otros componentes (2)
Agua L71,5 g
Alcohol L0,007 g

Detalles del producto

Marca
Connétable
Código de barras
2000000068067
Cantidad
100 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Sardinas sin aceite
Envase
Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Box,canned,Steel
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Filets de Sardines 70%, eau, tomates 8%, olives vertes et noires 5%, vinaigre d'alcool, concentré de tomate 1,5%, oignon 1,3%, sel, sucre, ail, herbes de provence, épaississant : gomme guar, gomme xanthane, piment fort, poivre.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoVinegarCebollaSaltAzúcarAjo

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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sardines marinade sans huile au citron bio phare d'eckmühl 143 20 g 0,9 g 6,5 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2000000068067. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filets de Sardines Sauce à la Provençale?

100 g de Filets de Sardines Sauce à la Provençale tienen 142 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 142 kcal.

¿Es Filets de Sardines Sauce à la Provençale rico en proteínas?

Filets de Sardines Sauce à la Provençale contiene 14,8 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 14,8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 42% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros gordas y aceites, está en el cuartil más bajo (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filets de Sardines Sauce à la Provençale?

Filets de Sardines Sauce à la Provençale tiene 1,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 1,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filets de Sardines Sauce à la Provençale?

Filets de Sardines Sauce à la Provençale contiene 8,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Filets de Sardines Sauce à la Provençale?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (1.392.556% DV), Vitamina B12 (251% DV), selenio (70% DV), Vitamina D (49% DV) y Niacin (B3) (34% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Filets de Sardines Sauce à la Provençale?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.