Filets de Sardines (Grillés)
Producto envasado Gordas y aceites Petit Navire
Filets de Sardines (Grillés) contiene 215 kcal por 100 g. Serving, 70 g (70 g) aporta unas 151 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 43% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en gordas y aceites en FoodFactly, donde la mediana es de 160 kcal por 100 g entre 52 productos.
100 g aportan el 355% del valor diario de Vitamina B12, el 95% del valor diario de selenio y el 69% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 215 kcal | |
| Grasas totales L | 13,7 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 5,8 g | 29% |
| Colesterol L | 78,1 mg | 26% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 23 g | 46% |
| Vitamina A L | 27,7 µg | 3% |
| Vitamina C L | 2,5 mg | 3% |
| Vitamina D L | 13,9 µg | 69% |
| Vitamina E L | 0,28 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18% |
| Niacin (B3) L | 7,5 mg | 47% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,8 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,47 mg | 27% |
| Folate (B9) L | 3,1 µg | 0,8% |
| Vitamina B12 L | 8,5 µg | 355% |
| Calcio L | 57,1 mg | 4% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 35,7 mg | 8% |
| Fósforo L | 283 mg | 23% |
| Potasio L | 578 mg | 12% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,41 mg | 45% |
| Manganese L | 0,33 mg | 14% |
| Selenio L | 52,3 µg | 95% |
| Iodine L | 45,1 µg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 43%
- Grasas 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 20 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 0,019 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 0,5 g)
- Grasas13,7 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 8,5 g)
- Grasas saturadas5,8 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 2,6 g)
- Proteína por 100 kcal10,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua63,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (1)
| Grasa poliinsaturada L | 1,5 g |
|---|
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 63,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Petit Navire
- Código de barras
- 3019080010646
- Cantidad
- 70 g
- Ración de la etiqueta
- 70 g
- Categoría
- Sardinas sin aceite
- Envase
- Box,canned,fr:alu-recyclable,fr:couvercle-ouverture-facile
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filets de sardines grillés (99 %), sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Filets de sardines sans arêtes au naturel Saupiquet | 215 | 26,4 g | 0 g | 12,2 g |
| Sardines au naturel La compagnie Bretonne | 214 | 30 g | 0 g | 10 g |
| Sardines Sans Huile Grillées & Finement Salées Parmentier | 218 | 23 g | 0 g | 14 g |
| Filets de sardines à la tomate et petits légumes Sea Joly | 208 | 22 g | 2,9 g | 12 g |
| Sardines sans huile sauce tomate basilic Connétable | 197 | 15 g | 2,3 g | 14 g |
| Sardines sans huile hyancinthe parmentier | 193 | 22 g | 1,5 g | 11 g |
| Sardines au naturel Parmentier | 187 | 22 g | 0 g | 11 g |
| Filets de sardines au naturel Auchan | 177 | 22 g | 0,5 g | 9,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3019080010646. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.