Filetes de Cavala em azeite

Producto envasado Gordas y aceites Alva

Filetes de Cavala em azeite contiene 195 kcal por 100 g.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de proteínas, con 48% de grasas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en gordas y aceites en FoodFactly, donde la mediana es de 238 kcal por 100 g entre 44 productos.

100 g aportan el 48% del valor diario de Vitamina E, el 22% del valor diario de Vitamina B6 y el 14% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Filetes de Cavala em azeite de Alva, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
195kcal por 100 g
25 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
10,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 195 kcal
Grasas totales L 10,5 g 13%
Grasas saturadas L 2,2 g 11%
Colesterol L 34,8 mg 12%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 25 g 50%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,14 mg0,2%
Vitamina D L 0,038 µg0,2%
Vitamina E L 7,2 mg48%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0,37 mg22%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 3,6 mg0,3%
Iron L 0,35 mg2%
Magnesio L 19,9 mg5%
Fósforo L 133 mg11%
Potasio L 238 mg5%
Zinc L 0,43 mg4%
Copper L 0,073 mg8%
Manganese L 0,073 mg3%
Selenio L 2,9 µg5%
Iodine L 21,5 µg14%
Chloride L 57,4 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 51%Carbohidratos: 1%Grasas: 48%195kcal / 100 g
  • Proteínas 51%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E48%Vitamina B622%Iodine14%Fósforo11%Copper8%Selenio5%Potasio5%Magnesio5%Zinc4%Manganese3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas25 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 22 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 0 g)
  • Grasas10,5 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 18 g)
  • Grasas saturadas2,2 gpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 3,4 g)
  • Sodio400 mgpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 397 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua46,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L60,9 µg
Otros componentes (2)
Agua L46,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Alva
Código de barras
5606677002016
Cantidad
120 g (85 g)
Categoría
Embalajes de caballete en aceite de oliva
Envase
Metal,Can
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Cavala_ (min 70%), azeite refinado (29%) e sal.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de olivaSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5606677002016. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filetes de Cavala em azeite?

100 g de Filetes de Cavala em azeite tienen 195 kcal.

¿Es Filetes de Cavala em azeite rico en proteínas?

Filetes de Cavala em azeite contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g). Alrededor del 51% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros gordas y aceites, está en el cuartil más alto (mediana 22 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filetes de Cavala em azeite?

Filetes de Cavala em azeite tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filetes de Cavala em azeite?

Filetes de Cavala em azeite contiene 10,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,2 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Filetes de Cavala em azeite?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (48% DV), Vitamina B6 (22% DV), iodine (14% DV) y fósforo (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Filetes de Cavala em azeite?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.