Filetes de Atum com Laranja e Canela em Azeite
Producto envasado Pesca y mariscos Tesouros do Mar
Filetes de Atum com Laranja e Canela em Azeite contiene 201 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 201 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de proteínas, con 47% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 179 kcal por 100 g entre 346 productos.
100 g aportan el 121% del valor diario de selenio, el 103% del valor diario de Vitamina B12 y el 45% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 201 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Colesterol L | 22,1 mg | 7% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0,22 g | 0,8% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina A L | 172 µg | 19% |
| Vitamina C L | 4,7 mg | 5% |
| Vitamina D L | 5,1 µg | 26% |
| Vitamina E L | 6,1 mg | 41% |
| Thiamin (B1) L | 0,088 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,078 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 7,2 mg | 45% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,44 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,35 mg | 21% |
| Folate (B9) L | 10,9 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 2,5 µg | 103% |
| Calcio L | 16,9 mg | 1% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 23,9 mg | 6% |
| Fósforo L | 152 mg | 12% |
| Potasio L | 293 mg | 6% |
| Zinc L | 0,38 mg | 3% |
| Copper L | 0,09 mg | 10% |
| Manganese L | 0,019 mg | 0,8% |
| Selenio L | 66,3 µg | 121% |
| Iodine L | 39,3 µg | 26% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 53%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0,22 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas10 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 8,9 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,1 g)
- Sodio520 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal12,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua50,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,014 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 50,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 50,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Tesouros do Mar
- Código de barras
- 22019936
- Cantidad
- 120 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Relleno de atún
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
_Atum_ (65%), azeite (24%), laranja (8%), canela em pau (2%), sal.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de olivaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 22019936. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.