Figuritas de merluza
Producto envasado Otros alimentos Carrefour
Figuritas de merluza contiene 189 kcal por 100 g.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 35% del valor diario de selenio, el 27% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 189 kcal | |
| Grasas totales L | 6,6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Colesterol L | 15,7 mg | 5% |
| Sodio L | 212 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 22 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,11 g | 0,2% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0,024 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,068 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 1,1 µg | 6% |
| Vitamina E L | 3,6 mg | 24% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,089 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,91 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 13 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,5 µg | 21% |
| Calcio L | 21,1 mg | 2% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 31,6 mg | 8% |
| Fósforo L | 142 mg | 11% |
| Potasio L | 245 mg | 5% |
| Zinc L | 0,86 mg | 8% |
| Copper L | 0,12 mg | 13% |
| Manganese L | 0,62 mg | 27% |
| Selenio L | 19 µg | 35% |
| Iodine L | 27 µg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra1,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio212 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua55 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 16,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 55 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Carrefour
- Código de barras
- 3560071580636
- Cantidad
- 400 g
- Categoría
- Otros alimentos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Merlu Blanc* 50% (_poisson_), farine de _blé_, eau, huile de tournesol, protéines et fibres de pois, amidon de _blé_, sel, levure, dextrose, extrait d'épices: paprika et curcuma. Peut contenir des traces de crustacés, lait et mollusques. *Merluccius productus pêché aux chaluts en Océan Pacifique Nord-Est, Merluccius capensis et Merluccius paradoxus pêchés aux chaluts en Océan Atlantique Sud-est.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltLevadura
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3560071580636. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.