Feta Cheese, Feta
Producto envasado Dairy and Eggs PREFERRED SELECTION
Feta Cheese, Feta contiene 275 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 ONZ (28 g) aporta unas 77 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 24% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 357 kcal por 100 g entre 4.284 productos.
100 g aportan el 25% del valor diario de calcio, el 20% del valor diario de Vitamina B12 y el 16% del valor diario de iodine.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 275 kcal | |
| Grasas totales L | 22,9 g | 29% |
| Grasas saturadas L | 16,1 g | 81% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 79 mg | 26% |
| Sodio L | 879 mg | 38% |
| Carbohidratos totales L | 1,8 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 16,4 g | 33% |
| Vitamina A L | 1,8 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,075 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,009 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,092 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,36 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,044 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 4,9 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,49 µg | 20% |
| Calcio L | 321 mg | 25% |
| Iron L | 1,7 mg | 10% |
| Magnesio L | 11,6 mg | 3% |
| Fósforo L | 99 mg | 8% |
| Potasio L | 157 mg | 3% |
| Zinc L | 0,42 mg | 4% |
| Copper L | 0,012 mg | 1% |
| Manganese L | 0,006 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,7 µg | 3% |
| Iodine L | 24,3 µg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 74%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
- Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Grasas22,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 28,6 g)
- Grasas saturadas16,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 17,9 g)
- Sodio879 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 643 mg)
- Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua90,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 90,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 290 kcal | 275 kcal |
| Proteínas | 16,2 g | 16,4 g |
| Carbohidratos | 0,2 g | 1,8 g |
| Grasas | 24,6 g | 22,9 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 0,2 g | 1,8 g |
| Sodio | 800 mg | 879 mg |
Detalles del producto
- Marca
- PREFERRED SELECTION
- Código de barras
- 20664459
- Ración de la etiqueta
- 1 ONZ
- Categoría
- Queso
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1078225. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de julio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 20664459. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "FETA CHEESE, FETA". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.