Farelo de trigo
Producto envasado Grainas y Pasta Salutem
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Farelo de trigo contiene 258 kcal por 100 g.
Alrededor del 39% de sus calorías procede de proteínas, con 38% de grasas y 23% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (280 kcal por 100 g).
100 g aportan el 578% del valor diario de manganese, el 135% del valor diario de Niacin (B3) y el 130% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 258 kcal | |
| Grasas totales L | 7 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 9,7 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 46 g | 164% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 16 g | 32% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,6 mg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 0,71 mg | 59% |
| Riboflavin (B2) L | 0,47 mg | 36% |
| Niacin (B3) L | 21,6 mg | 135% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 2,3 mg | 46% |
| Vitamina B6 L | 1,3 mg | 79% |
| Folate (B9) L | 110 µg | 28% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 73,9 mg | 6% |
| Iron L | 14,8 mg | 82% |
| Magnesio L | 546 mg | 130% |
| Fósforo L | 1.030 mg | 82% |
| Potasio L | 1.260 mg | 27% |
| Zinc L | 7,5 mg | 68% |
| Copper L | 1,1 mg | 117% |
| Manganese L | 13,3 mg | 578% |
| Selenio L | 6,8 µg | 12% |
| Iodine L | 2,4 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 39%
- Carbohidratos 23%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 15 g)
- Fibra46 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 41 g)
- Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,3 g)
- Grasas7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4,7 g)
- Sodio40 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua9,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 20,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 9,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Salutem
- Código de barras
- 5601557002889
- Categoría
- Branos de trigo
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
100% Farelo de Trigo.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601557002889. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.