Eridanous Grüne Oliven
Producto envasado Verduras Freshona
Eridanous Grüne Oliven contiene 141 kcal por 100 g.
Alrededor del 94% de sus calorías procede de grasas, con 3% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (144 kcal por 100 g).
100 g aportan el 88% del valor diario de chloride, el 30% del valor diario de Vitamina E y el 20% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 141 kcal | |
| Grasas totales L | 14 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 10% |
| Colesterol L | 0,74 mg | 0,2% |
| Sodio L | 1.320 mg | 57% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 3,7 g | 13% |
| Azúcares totales L | 0,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,1 g | 2% |
| Vitamina A L | 0,044 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,9 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,084 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 4,4 mg | 30% |
| Thiamin (B1) L | 0,01 mg | 0,8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,5% |
| Niacin (B3) L | 0,048 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,034 mg | 0,7% |
| Vitamina B6 L | 0,017 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 2,7 µg | 0,7% |
| Vitamina B12 L | 0,004 µg | 0,2% |
| Calcio L | 55 mg | 4% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 18,7 mg | 4% |
| Fósforo L | 7,7 mg | 0,6% |
| Potasio L | 32,1 mg | 0,7% |
| Zinc L | 0,086 mg | 0,8% |
| Copper L | 0,11 mg | 13% |
| Manganese L | 0,04 mg | 2% |
| Selenio L | 10,9 µg | 20% |
| Iodine L | 26,8 µg | 18% |
| Chloride L | 2.025 mg | 88% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 94%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra3,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares0,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas14 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas1,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio1.320 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal0,78 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua74,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 9,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,15 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 61,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 74,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Ingredientes
irat Gehört Simplem Simplement ma AT CH Grüne Oliven mit Stein, in Salzlake. Pasteurisiert. Zutaten: Oliven, Wasser, Speisesalz, Säureregulator Milchsäure; Antioxidationsmitteln: Citronensäure, Ascorbinsäure. Kann Spuren von Schalenfrüchten (Mandeln) enthalten. Vor Wärme schützen und trocken lage Ungeöffnet mindestens haltbar bis: siehe Deckel. Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 30 Tagen konsumieren. CH Olives vertes avec noya dans samure. Produit pasteurisé. Ingrédients: olives, eau, sel de cuisine, conecteur d'acidité: acide lactique; antioxydants: acide citrique, acide ascorbique. Peut contenir des traces de fruits à coque (amandes). A conserver à l'abri de la chaleur et de Chumidi Ouvert, à consommer de préférence avant le: voir couvercle. Après ouverture à conserve au réfrigérateur et à consommer sous 30 jours. Olive verde con nocciolo, in salami acido lattico; antiossidanti: acido citrico, acido ascorbico. Può contenere tracce di frutt Prodotto pastorizzato. Ingredienti: olive, acqua, sale da cucina, correttore di acidit a guscio (mandorle). Conservare in luogo fresco e asciutto. Da consumarsi preferint entro il fin confezione integra): vedere coperchio. Una volta aperto, conservare in figue Nettogewicht:/Poids net/ Abtropfgewicht:/Poids net égoutte: consumare entro 30 giorni. Peso netto: 350 ge 200 g 370 Peso netto sgocciolato: SEPARATE TO RECYCLE 444 FE GL PAP HUTAL SCORE
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20293703. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.