Erdnuss-Quinoa-Flips
Producto envasado Aperitivos Heimatgut
Erdnuss-Quinoa-Flips contiene 465 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (500 kcal por 100 g).
100 g aportan el 6.010.000% del valor diario de iodine, el 63% del valor diario de Vitamina E y el 41% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 465 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 3,1 g | 16% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 55 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 3,8 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,9 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,032 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,018 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 9,4 mg | 63% |
| Thiamin (B1) L | 0,34 mg | 28% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 2,8 mg | 18% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,69 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,41 mg | 24% |
| Folate (B9) L | 105 µg | 26% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 38,6 mg | 3% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
| Magnesio L | 114 mg | 27% |
| Fósforo L | 269 mg | 22% |
| Potasio L | 359 mg | 8% |
| Zinc L | 1,9 mg | 18% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 0,94 mg | 41% |
| Selenio L | 14,6 µg | 26% |
| Iodine L | 9.015.000 µg | 6.010.000% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,9 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 6,4 g)
- Fibra3,8 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
- Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 2,8 g)
- Grasas20 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 26,1 g)
- Grasas saturadas3,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 2,7 g)
- Sodio520 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 567 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 45,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Heimatgut
- Código de barras
- 4260350920779
- Cantidad
- 125 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Patatas fritas de bolsa
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Mais, Quinoa 14,2%, Sonnenblumenöl, Erdnuss 12,9 %, Meersalz
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolPeanutSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260350920779. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.