Epinard burger

Producto envasado Carne Carrefour

Epinard burger contiene 147 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de proteínas, con 18% de carbohidratos y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 204 kcal por 100 g entre 389 productos.

100 g aportan el 819.766% del valor diario de Thiamin (B1), el 804.499% del valor diario de iodine y el 455.062% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Epinard burger de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal por 100 g
24 gproteínas
6,3 gcarbohidratos
2,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 147 kcal
Grasas totales L 2,3 g 3%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Colesterol L 6,8 mg 2%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 6,3 g 2%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0,38 g 0,8%
Proteínas L 24 g 48%
Vitamina A L 15,6 µg2%
Vitamina C L 3,8 mg4%
Vitamina D L 0,068 µg0,3%
Vitamina E L 0,49 mg3%
Thiamin (B1) L 9.837 mg819.766%
Riboflavin (B2) L 4.862 mg373.982%
Niacin (B3) L 0,28 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,25 mg5%
Vitamina B6 L 7.736 mg455.062%
Folate (B9) L 61,5 µg15%
Vitamina B12 L 0,17 µg7%
Calcio L 73,6 mg6%
Iron L 0,93 mg5%
Magnesio L 33,2 mg8%
Fósforo L 118 mg9%
Potasio L 253 mg5%
Zinc L 0,92 mg8%
Copper L 0,13 mg15%
Manganese L 0,73 mg32%
Selenio L 9,7 µg18%
Iodine L 1.206.748 µg804.499%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 68%Carbohidratos: 18%Grasas: 15%147kcal / 100 g
  • Proteínas 68%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)819.766%Iodine804.499%Vitamina B6455.062%Riboflavin (B2)373.982%Manganese32%Selenio18%Folate (B9)15%Copper15%Fósforo9%Zinc8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas24 gen el cuartil más alto de carne (mediana 9,4 g)
  • Fibra2,6 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 4,6 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 2 g)
  • Grasas2,3 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 9,6 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,4 g)
  • Sodio520 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua57,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L17,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L124 µg
Otros componentes (2)
Agua L57,4 g
Alcohol L0,001 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
5400101083622
Categoría
Patatas vegetarianas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Purée d'épinards 56%, farine de blé 15%, seitan 14% (eau, gluten de blé 5,5%, double concentré de tomates, dextrose, légumes séchés (tomate, carotte, oignon, poireau, livèche), maltodextrine, poivre blanc, huile de colza, sel), mozzarella râpée 6% (lait, sel, enzymes microbiennes, ferments lactiques, amidon de mais), blanc d'oeuf en poudre, fromage en poudre 2,3%, protéines de blé 1,7%, vinaigre, épaississant méthylcellulose, maltodextrine, amidon de maïs, sel, épices, extrait de levure

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoVinegarSaltLevaduraTomatoAceite violado (canla)Leche

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Galettes de Céréales à la Parisienne Picard 146 6,3 g 19,6 g 4,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5400101083622. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Epinard burger?

100 g de Epinard burger tienen 147 kcal.

¿Es Epinard burger rico en proteínas?

Epinard burger contiene 24 g de proteína por 100 g (el 48% del valor diario de 50 g). Alrededor del 68% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Epinard burger?

Epinard burger tiene 6,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Epinard burger?

Epinard burger contiene 2,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Epinard burger?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (819.766% DV), iodine (804.499% DV), Vitamina B6 (455.062% DV), Riboflavin (B2) (373.982% DV) y manganese (32% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Epinard burger?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.