Dry Cured Ham Wafer Thin Roasted
Producto envasado Carne M&S Food Collection
Dry Cured Ham Wafer Thin Roasted contiene 130 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 130 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de proteínas, con 17% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (131 kcal por 100 g).
100 g aportan el 64% del valor diario de Thiamin (B1), el 39% del valor diario de Niacin (B3) y el 27% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 130 kcal | |
| Grasas totales L | 2,4 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 73,6 mg | 25% |
| Sodio L | 880 mg | 38% |
| Carbohidratos totales L | 0,9 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 0,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,2 g | 2% |
| Proteínas L | 26,1 g | 52% |
| Vitamina A L | 4,3 µg | 0,5% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,48 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,11 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,76 mg | 64% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 6,3 mg | 39% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,63 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,34 mg | 20% |
| Folate (B9) L | 6,7 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,56 µg | 23% |
| Calcio L | 9,6 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,82 mg | 5% |
| Magnesio L | 26,9 mg | 6% |
| Fósforo L | 211 mg | 17% |
| Potasio L | 357 mg | 8% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,064 mg | 7% |
| Manganese L | 0,012 mg | 0,5% |
| Selenio L | 14,9 µg | 27% |
| Iodine L | 5,4 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 81%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas26,1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 20,4 g)
- Fibra1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0 g)
- Azúcares0,9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,5 g)
- Grasas2,4 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 4,6 g)
- Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,8 g)
- Sodio880 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 889 mg)
- Proteína por 100 kcal20,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua55,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,92 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,013 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,1 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,71 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 55,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- M&S Food Collection
- Código de barras
- 00618236
- Cantidad
- 115g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Jamones
- Envase
- Plastic,Film
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
British Pork (made with 115g of Raw Pork per 100g of Roast Dry Cured Formed Ham), Curing Salt (Salt, Preservative: Sodium Nitrite), Sugar, Demerara Sugar, Caramelised Sugar, Syrup, Antioxidant: E301.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00618236. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.