Douceur de quinoa coco carotte
Producto envasado Grainas y Pasta Clac
Douceur de quinoa coco carotte contiene 154 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 154 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 58% del valor diario de manganese, el 41% del valor diario de copper y el 29% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 154 kcal | |
| Grasas totales L | 5,5 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 2,5 g | 13% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 240 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 21,1 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 3,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,9 g | 10% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,62 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,91 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,5 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,3 mg | 18% |
| Folate (B9) L | 117 µg | 29% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 39,6 mg | 3% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Magnesio L | 117 mg | 28% |
| Fósforo L | 268 mg | 21% |
| Potasio L | 398 mg | 8% |
| Zinc L | 1,8 mg | 17% |
| Copper L | 0,37 mg | 41% |
| Manganese L | 1,3 mg | 58% |
| Selenio L | 9,8 µg | 18% |
| Iodine L | 8,2 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra3,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares3,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas5,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas2,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio240 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua44,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 29,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.852 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 44,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Clac
- Código de barras
- 3770009413923
- Cantidad
- 400 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Légumes cuisinés
- Envase
- canned,Jar
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Quinoa, carotte, eau, crème de coco, oignon, huile de tournesol, sel, curry, poivre noir
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaAceite de girasolSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Légumes Pour Couscous U | 29 | 1,3 g | 3,9 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3770009413923. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.