Dinkel-Quinoa-Gebäck
Producto envasado Dulces y postres El Puente
Dinkel-Quinoa-Gebäck contiene 490 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (454 kcal por 100 g).
100 g aportan el 59% del valor diario de manganese, el 56% del valor diario de copper y el 30% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 490 kcal | |
| Grasas totales L | 26 g | 33% |
| Grasas saturadas L | 11 g | 55% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 48 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 54 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 5,4 g | 19% |
| Azúcares totales L | 24 g | |
| Azúcares añadidos L | 23,5 g | 47% |
| Proteínas L | 7,8 g | 16% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,14 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 3,9 mg | 26% |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,06 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,48 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,37 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 49,5 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 34,9 mg | 3% |
| Iron L | 3,5 mg | 19% |
| Magnesio L | 106 mg | 25% |
| Fósforo L | 249 mg | 20% |
| Potasio L | 381 mg | 8% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,5 mg | 56% |
| Manganese L | 1,4 mg | 59% |
| Selenio L | 16,5 µg | 30% |
| Iodine L | 5,5 µg | 4% |
| Chloride L | 81 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,5 g)
- Fibra5,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,3 g)
- Azúcares24 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 23 g)
- Grasas26 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 16 g)
- Grasas saturadas11 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 4 g)
- Sodio48 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua5,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 9,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,05 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 5,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- El Puente
- Código de barras
- 4030254332257
- Cantidad
- 150 g
- Categoría
- Galletas secas
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Dinkelmehl (30%), Rohrohrzucker, ungehärtetes Palmfett, Quinoa (14%), _Paranüsse_ (9%), fettarmer Kakao (4%), Meersalz, Backtriebmittel Ammoniumcarbonate, Zimt, Orangenöl , Bourbon-Vanille
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4030254332257. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.