Dhal Linsensuppe
Producto envasado Sopas y salsas Natur Compagnie
Dhal Linsensuppe contiene 34 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 10 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 45 kcal por 100 g entre 736 productos.
100 g aportan el 337.157% del valor diario de Riboflavin (B2), el 75% del valor diario de copper y el 61% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 34 kcal | |
| Grasas totales L | 0,4 g | 0,5% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 3,7 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 12,9 g | 46% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,7 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,78 mg | 0,9% |
| Vitamina D L | 0,019 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,35 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,046 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 4.383 mg | 337.157% |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,12 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,33 mg | 20% |
| Folate (B9) L | 11,7 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 44,2 mg | 3% |
| Iron L | 5,4 mg | 30% |
| Magnesio L | 100 mg | 24% |
| Fósforo L | 290 mg | 23% |
| Potasio L | 621 mg | 13% |
| Zinc L | 3,3 mg | 30% |
| Copper L | 0,67 mg | 75% |
| Manganese L | 1,4 mg | 61% |
| Selenio L | 1,8 µg | 3% |
| Iodine L | 72,8 µg | 49% |
| Chloride L | 55,5 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 37%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,7 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,2 g)
- Fibra12,9 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
- Grasas0,4 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,5 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Proteína por 100 kcal7,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 40 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 184 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Natur Compagnie
- Código de barras
- 4000345045328
- Cantidad
- 60 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Sopas deshidratadas
- Envase
- Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Cardboard,Non-corrugated cardboard
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rote Linsen* (71 %), _Dinkelweizenvollkornmehl_*, Meersalz, Karotten* (2%), Lauch* (1,8%), Zwiebeln* Sonnenblumenöl*, Curry*, Curcuma*, Knoblauch*, Koriander*, Ingwer*. *aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4000345045328. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.