Delicate oyster mushrooms
Producto envasado Verduras Waitrose
Delicate oyster mushrooms contiene 26 kcal por 100 g.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de proteínas, con 28% de carbohidratos y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (22 kcal por 100 g).
100 g aportan el 31% del valor diario de Niacin (B3), el 27% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 27% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 25,5 kcal | |
| Grasas totales L | 0,36 g | 0,5% |
| Grasas saturadas L | 0,062 g | 0,3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 13,5 mg | 0,6% |
| Carbohidratos totales L | 1,5 g | 0,5% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 0,71 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,1 g | 6% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 4 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,7 µg | 4% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,35 mg | 27% |
| Niacin (B3) L | 5 mg | 31% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,3 mg | 26% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 38 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 5 mg | 0,4% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 18 mg | 4% |
| Fósforo L | 120 mg | 10% |
| Potasio L | 420 mg | 9% |
| Zinc L | 0,77 mg | 7% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 0,11 mg | 5% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 1,5 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 57%
- Carbohidratos 28%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra2,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,7 g)
- Azúcares0,71 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,4 g)
- Grasas0,36 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,23 g)
- Grasas saturadas0,062 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,055 g)
- Sodio13,5 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 4,8 mg)
- Proteína por 100 kcal12 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua89,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 29 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 89,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Waitrose
- Código de barras
- 5000169046814
- Cantidad
- 150g
- Categoría
- Setas frescas
- Envase
- en:plastic-film,en:plastic-tray
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Oyster mushrooms
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Oyster Mushrooms Asda Extra Special | 26 | 3,1 g | 1,5 g | 0,36 g |
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| Setas de ostra para revuelto mercajara | 26 | 3,1 g | 1,5 g | 0,36 g |
| Champignons ? | 25 | 2,4 g | 1,2 g | 0,9 g |
| Champignons de Paris Ferme de la Gontière | 25 | 1,8 g | 2,7 g | 0,43 g |
| Coles Australian White Cup Mushrooms Coles | 25 | 3,3 g | 1,8 g | 0,3 g |
| Champignons émincés Marque Repère | 25 | 3 g | 1,5 g | 0,5 g |
| Funghi prataioli coltivati Funghi di Treviso | 24 | 2,8 g | 1,5 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000169046814. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.