Daal - Indisches Linsengericht
Producto envasado Sopas y salsas Jooti
Daal - Indisches Linsengericht contiene 59 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 59 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 50 kcal por 100 g entre 161 productos.
100 g aportan el 46% del valor diario de manganese y el 16% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 59 kcal | |
| Grasas totales L | 1,8 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 7 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,7 g | 7% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,8 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,16 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6% |
| Niacin (B3) L | 0,052 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,05 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,092 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 7,8 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 22,6 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 17,4 mg | 4% |
| Fósforo L | 57,5 mg | 5% |
| Potasio L | 176 mg | 4% |
| Zinc L | 0,67 mg | 6% |
| Copper L | 0,15 mg | 16% |
| Manganese L | 1,1 mg | 46% |
| Selenio L | 1,5 µg | 3% |
| Iodine L | 1,5 µg | 1% |
| Chloride L | 11,7 mg | 0,5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 47%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,7 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,5 g)
- Fibra3,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,1 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,6 g)
- Grasas1,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,6 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio320 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 260 mg)
- Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua78,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 549 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 78,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Jooti
- Código de barras
- 4260155021015
- Cantidad
- 450 gr
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Sopas recalentables
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
eau, lentilles corail* (15%), oignons* (7%), carottes* (6,5%), céleri* (3%) , huile de colza* sel de mer curcuma*, cumin* fenouil, laurier cardamome poivre cannelle*, clou de girofle, piments rouges *issu de l'agriculture biologique Peut contenir des traces de gluten, céleri et soja
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Cebolla
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260155021015. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.