Crunchy Oat Puffs
Producto envasado Desayuno Cereales Schär
Crunchy Oat Puffs contiene 377 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 113 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 146% del valor diario de manganese, el 51% del valor diario de copper y el 30% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 377 kcal | |
| Grasas totales L | 3,7 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,67 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 160 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 73,3 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 9,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 7,4 g | 15% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,88 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,92 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,011 mg | 0,2% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 7,5 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 38 mg | 3% |
| Iron L | 3,4 mg | 19% |
| Magnesio L | 128 mg | 30% |
| Fósforo L | 373 mg | 30% |
| Potasio L | 316 mg | 7% |
| Zinc L | 2,8 mg | 25% |
| Copper L | 0,46 mg | 51% |
| Manganese L | 3,4 mg | 146% |
| Selenio L | 1,1 µg | 2% |
| Iodine L | 24 µg | 16% |
| Chloride L | 47,6 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 50 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 21,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Schär
- Código de barras
- 8008698049020
- Cantidad
- 300 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Productos sin gluten
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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| Corn Flakes senza glutine Nutri Free | 371 | 8 g | 80 g | 1 g |
| Muesli fiocchi d'avena Graziosi | 389 | 6 g | 47 g | 17 g |
| Bio Früchtemüsli glutenfrei Rewe | 343 | 9,3 g | 62 g | 4,4 g |
| Bio Granola Choco Naturaplan | 463 | 9 g | 61 g | 19 g |
| Barritas de arroz con Semillas sabor Yogurt Frutilla Lulemuu | 467 | 7,5 g | 64,2 g | 20 g |
| Organic Original Granola Redefined Struesli | 571 | 10,7 g | 28,6 g | 46,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8008698049020. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.