Creamed Coconut Block

Producto envasado Dairy and Eggs Blue Dragon

Creamed Coconut Block contiene 685 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 685 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de grasas, con 8% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 172 kcal por 100 g entre 670 productos.

100 g aportan el 65% del valor diario de manganese, el 49% del valor diario de copper y el 18% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Creamed Coconut Block de Blue Dragon, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
685kcal por 100 g
7,2 gproteínas
14 gcarbohidratos
64 ggrasas
685kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 685 kcal
Grasas totales L 64 g 82%
Grasas saturadas L 58 g 290%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 16 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 5,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,2 g 14%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 3,3 mg4%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,24 mg2%
Thiamin (B1) L 0,066 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2%
Niacin (B3) L 0,54 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,3 mg6%
Vitamina B6 L 0,054 mg3%
Folate (B9) L 26,1 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 14 mg1%
Iron L 2,4 mg14%
Magnesio L 32,1 mg8%
Fósforo L 113 mg9%
Potasio L 357 mg8%
Zinc L 1,1 mg10%
Copper L 0,44 mg49%
Manganese L 1,5 mg65%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 1,2 µg0,8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 8%Grasas: 87%685kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 87%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese65%Copper49%Selenio18%Iron14%Zinc10%Fósforo9%Magnesio8%Potasio8%Folate (B9)7%Ácido pantoténico (B5)6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
  • Azúcares5,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,7 g)
  • Grasas64 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 17 g)
  • Grasas saturadas58 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 15,1 g)
  • Sodio16 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 20 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua47,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,4 g
Grasa poliinsaturada L0,37 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (2)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L47,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Blue Dragon
Código de barras
5010338013714
Cantidad
200g
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Cremas a base de plantas para cocinar
Envase
Box,en:card-box
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

100% coconut.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5010338013714. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Creamed Coconut Block?

100 g de Creamed Coconut Block tienen 685 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 685 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Creamed Coconut Block?

Creamed Coconut Block contiene 7,2 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 7,2 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 1,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Creamed Coconut Block?

Creamed Coconut Block tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 5,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Creamed Coconut Block?

Creamed Coconut Block contiene 64 g de grasa por 100 g, de los cuales 58 g son saturados (el 290% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Creamed Coconut Block?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (65% DV), copper (49% DV), selenio (18% DV), iron (14% DV) y zinc (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Creamed Coconut Block?

100 g contienen 16 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.