Cranberry Mix
Producto envasado Nueces y semillas HEMA
Cranberry Mix contiene 534 kcal por 100 g.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 603 kcal por 100 g entre 1.720 productos.
100 g aportan el 94% del valor diario de copper, el 63% del valor diario de Vitamina E y el 53% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 534 kcal | |
| Grasas totales L | 34,4 g | 44% |
| Grasas saturadas L | 4,2 g | 21% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 39 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 7,5 g | 27% |
| Azúcares totales L | 28,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 24,4 g | 49% |
| Proteínas L | 13,4 g | 27% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,1 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,016 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 9,5 mg | 63% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,26 mg | 20% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,4 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,09 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 27,9 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 96,9 mg | 7% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 144 mg | 34% |
| Fósforo L | 267 mg | 21% |
| Potasio L | 378 mg | 8% |
| Zinc L | 2,1 mg | 19% |
| Copper L | 0,84 mg | 94% |
| Manganese L | 1,2 mg | 53% |
| Selenio L | 5,9 µg | 11% |
| Iodine L | 2,2 µg | 1% |
| Chloride L | 6,4 mg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 60%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 18 g)
- Fibra7,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
- Azúcares28,5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 4,9 g)
- Grasas34,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 49,7 g)
- Grasas saturadas4,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 67 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua18,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 16,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 8,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,41 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 12,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 18,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- HEMA
- Código de barras
- 2018513799999
- Categoría
- Frutos secos
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
33% amandes, sucre, 14% noix de cajou, 14% cranberry, 10% noix, huile de tournesol, huile de palme. Peut contenir: autres fruits à coque, gluten, blé, cacahuètes, lait.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AlmendraAzúcarAceite de girasolAceite de palma
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2018513799999. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.