Couscous Gemüse mediterran
Producto envasado Alimentos para bebés Alnatura
Couscous Gemüse mediterran contiene 48 kcal por 100 g.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en alimentos para bebés en FoodFactly, donde la mediana es de 71 kcal por 100 g entre 4.411 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de copper y el 12% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 48 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 20 mg | 0,9% |
| Carbohidratos totales L | 7,1 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 2 g | 7% |
| Azúcares totales L | 2,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,7 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 7,4 mg | 8% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,51 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,025 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 27,9 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 18,8 mg | 1% |
| Iron L | 0,98 mg | 5% |
| Magnesio L | 17,5 mg | 4% |
| Fósforo L | 61 mg | 5% |
| Potasio L | 217 mg | 5% |
| Zinc L | 0,65 mg | 6% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 0,28 mg | 12% |
| Selenio L | 5,3 µg | 10% |
| Iodine L | 5,3 µg | 4% |
| Chloride L | 8,6 mg | 0,4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 64%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,7 gpor debajo de la mediana de alimentos para bebés (mediana 2,2 g)
- Fibra2 gpor encima de la mediana de alimentos para bebés (mediana 1,8 g)
- Azúcares2,8 gpor debajo de la mediana de alimentos para bebés (mediana 4,2 g)
- Grasas1 gpor encima de la mediana de alimentos para bebés (mediana 0,6 g)
- Sodio20 mgpor debajo de la mediana de alimentos para bebés (mediana 36 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua76,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 8,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2.699 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 76,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Alnatura
- Código de barras
- 4104420213890
- Cantidad
- 250 g
- Categoría
- kin-menüs-glas-12-mo
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Karotten* 32%, Wasser, Couscous** gekocht 15% (Wasser, HARTWEIZENGRIEß**), Rote Linsen** gekocht 11% (Wasser, Rote Linsen**), Zucchini* 6%, Rote Paprika** 4%, Tomatenmark** 2-fach konzentriert 2%, WEIZENGRIEß* 2%, Rapsöl* 0,8%, Thymian**, Schnittlauch** *aus Demeter Bio-Landbau (Anteil: 78%) **aus biologischer Landwirtschaft
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoAceite violado (canla)
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4104420213890. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.