Country Style 12 Grain Bread
Producto envasado Pan y productos horneados Nickles
Country Style 12 Grain Bread contiene 279 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 43% del valor diario de manganese, el 23% del valor diario de Niacin (B3) y el 16% del valor diario de copper.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 279 kcal | |
| Grasas totales L | 7 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 442 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 44,2 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 4,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,025 g | 0,1% |
| Proteínas L | 11,6 g | 23% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,056 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,35 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 3,7 mg | 23% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,21 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,058 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 37 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 93 mg | 7% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 34,5 mg | 8% |
| Fósforo L | 103 mg | 8% |
| Potasio L | 221 mg | 5% |
| Zinc L | 0,89 mg | 8% |
| Copper L | 0,14 mg | 16% |
| Manganese L | 0,98 mg | 43% |
| Selenio L | 4,5 µg | 8% |
| Iodine L | 4,3 µg | 3% |
| Chloride L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares4,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio442 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua56,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 27 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 56,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 279 kcal | 279 kcal |
| Proteínas | 11,6 g | 11,6 g |
| Carbohidratos | 44,2 g | 44,2 g |
| Grasas | 7 g | 7 g |
| Fibra | 7 g | 7 g |
| Azúcares | 4,7 g | 4,7 g |
| Sodio | 442 mg | 442 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Water, whole wheat flour, enriched wheat flour {wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), wheat gluten, sugar, yeast, soybean oil, sunflower seeds, contains 2% or less of the following: brown sugar, rolled oats, degermed yellow corn meal, salt, flaxseed, golden flaxseed, molasses, wheat, oats, sesame seeds, barley, rye, triticale, brown rice, millet, yellow corn, buckwheat, calcium propionate (preservative), monoglycerides, monocalcium phosphate, calcium phosphate, corn starch, ammonium sulfate, ascorbic acid, soy lecithin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraAsientosSaltArroz
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2624103. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de julio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0078821101893. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.