Corn flakes bio
Producto envasado Verduras La Finestra sul Cielo
Corn flakes bio contiene 369 kcal por 100 g.
Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 25% del valor diario de Niacin (B3), el 16% del valor diario de Thiamin (B1) y el 15% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 369 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 80 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 5 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,3 g | 9% |
| Proteínas L | 8 g | 16% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,6 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16% |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 4 mg | 25% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,052 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 32,3 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 5,8 mg | 0,4% |
| Iron L | 0,97 mg | 5% |
| Magnesio L | 31,4 mg | 7% |
| Fósforo L | 75,7 mg | 6% |
| Potasio L | 103 mg | 2% |
| Zinc L | 0,42 mg | 4% |
| Copper L | 0,13 mg | 15% |
| Manganese L | 0,057 mg | 2% |
| Selenio L | 3,1 µg | 6% |
| Iodine L | 14,5 µg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 89%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7,2 g)
- Fibra4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3,1 g)
- Azúcares5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7 g)
- Sodio600 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 452 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 61,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 92,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- La Finestra sul Cielo
- Código de barras
- 8017977009358
- Cantidad
- 375 g
- Categoría
- Copos de maíz
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Corn flour* (95%), corn syrup*, salt * organic.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Cornflakes ecológicos L'Exquisit de Inreal | 369 | 8 g | 80 g | 1 g |
| Fiocchi di mais bio Crai | 369 | 7,3 g | 81 g | 1 g |
| Multigrain+ Corn Flakes Kellogg's | 369 | 7,2 g | 84,8 g | 1,4 g |
| Corn Flales Wurzener | 369 | 7,9 g | 76 g | 2,8 g |
| Corn flakes Mercanti | 369 | 8 g | 80 g | 1 g |
| Cornflakes Ecológicos odinea | 369 | 8 g | 80 g | 1 g |
| Corn Flakes Veritas | 369 | 8 g | 80 g | 1 g |
| Copos de maíz tostado Eco Cesta | 369 | 8 g | 80 g | 1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8017977009358. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.