Corn flakes bio
Emballeret produkt Grøntsager La Finestra sul Cielo
Corn flakes bio indeholder 369 kcal pr. 100 g.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).
100 g giver 25 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 16 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 15 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 369 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 80 g | 29 % |
| Kostfibre L | 4 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 4,3 g | 9 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,6 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 4 mg | 25 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,052 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 32,3 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,8 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,97 mg | 5 % |
| Magnesium L | 31,4 mg | 7 % |
| Phosphor L | 75,7 mg | 6 % |
| Kalium L | 103 mg | 2 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,057 mg | 2 % |
| Selen L | 3,1 µg | 6 % |
| Jod L | 14,5 µg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 89 %
- Fedt 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,2 g)
- Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,1 g)
- Sukkerarter5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7 g)
- Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 452 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 61,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 92,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- La Finestra sul Cielo
- Stregkode
- 8017977009358
- Mængde
- 375 g
- Kategori
- Cornflakes
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Corn flour* (95%), corn syrup*, salt * organic.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cornflakes ecológicos L'Exquisit de Inreal | 369 | 8 g | 80 g | 1 g |
| Fiocchi di mais bio Crai | 369 | 7,3 g | 81 g | 1 g |
| Multigrain+ Corn Flakes Kellogg's | 369 | 7,2 g | 84,8 g | 1,4 g |
| Corn Flales Wurzener | 369 | 7,9 g | 76 g | 2,8 g |
| Corn flakes Mercanti | 369 | 8 g | 80 g | 1 g |
| Cornflakes Ecológicos odinea | 369 | 8 g | 80 g | 1 g |
| Corn Flakes Veritas | 369 | 8 g | 80 g | 1 g |
| Copos de maíz tostado Eco Cesta | 369 | 8 g | 80 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8017977009358. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.