cooked chicken breast pieces
Producto envasado Poultry Waitrose
Cooked chicken breast pieces contiene 122 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) aporta unas 146 kcal.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de proteínas, con 16% de grasas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (126 kcal por 100 g).
100 g aportan el 48% del valor diario de Niacin (B3), el 19% del valor diario de Vitamina B12 y el 18% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 122 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 105 mg | 35% |
| Sodio L | 173 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 3,3 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,54 g | 1% |
| Proteínas L | 22,3 g | 45% |
| Vitamina A L | 42,5 µg | 5% |
| Vitamina C L | 0,002 mg | 0% |
| Vitamina D L | 1,3 µg | 7% |
| Vitamina E L | 0,36 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,058 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 7,7 mg | 48% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,88 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,29 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 4,9 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,47 µg | 19% |
| Calcio L | 18,1 mg | 1% |
| Iron L | 0,64 mg | 4% |
| Magnesio L | 36,8 mg | 9% |
| Fósforo L | 183 mg | 15% |
| Potasio L | 375 mg | 8% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,049 mg | 5% |
| Manganese L | 0,04 mg | 2% |
| Selenio L | 5,2 µg | 9% |
| Iodine L | 14,6 µg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 73%
- Carbohidratos 11%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22,3 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 23,2 g)
- Azúcares0,5 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,25 g)
- Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 2,3 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,44 g)
- Sodio173 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal18,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua53,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,52 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 53,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Waitrose
- Código de barras
- 5063210065899
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (120 g)
- Categoría
- Pechuga de pollo cocido sin piel
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Chicken breast (90%), rice flour, potato starch, salt, cornflour, brown sugar, rapeseed oil NUTRITION AS SOLD TYPICAL VALUES PER 100g 1/2 P Energy k 518 Energy kcal 122 Fat 2.2g
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Chicken Breast Mini Fillets Tikka Style Glensallagh | 114 | 22,1 g | 4,3 g | 1 g |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5063210065899. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.