Chocolate crisp
Producto envasado Desayuno Cereales Harvest Morn
Chocolate crisp contiene 463 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 139 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 83% del valor diario de manganese, el 27% del valor diario de copper y el 17% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 463 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 9,8 g | 49% |
| Colesterol L | 1,5 mg | 0,5% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 65 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 5,3 g | 19% |
| Azúcares totales L | 24 g | |
| Azúcares añadidos L | 30,5 g | 61% |
| Proteínas L | 7,7 g | 15% |
| Vitamina A L | 0,85 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,036 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 2,1 mg | 14% |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,35 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,51 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,07 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 17,8 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,018 µg | 0,7% |
| Calcio L | 52,2 mg | 4% |
| Iron L | 2,4 mg | 13% |
| Magnesio L | 70,2 mg | 17% |
| Fósforo L | 195 mg | 16% |
| Potasio L | 228 mg | 5% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 1,9 mg | 83% |
| Selenio L | 4,1 µg | 7% |
| Iodine L | 2 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra5,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares24 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas18 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas9,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio12 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Harvest Morn
- Código de barras
- 25355734
- Cantidad
- 500g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
_OAT_ FLAKES 32%, Sugar, RICE CRISP 15% (Rice Flour, Sugar, _Barley_ Malt Extract, Calcium Carbonate, Sunflower Oil, Emulsifier: Lecithins (Sunflower)), Palm Oil, _WHEAT_ FLAKES 6%, MILK CHOCOLATE PIECES 5% (Sugar, Whole _Milk_ Powder, Cocoa Mass, Cocoa Butter, Whey Powder (_Milk_), Emulsifier: Lecithins (_Soya_)), PLAIN CHOCOLATE PIECES 5% (Cocoa Mass, Sugar, Cocoa Butter, Emulsifier: Lecithins (_Soya_)), WHITE CHOCOLATE PIECES 5% (Sugar, Cocoa Butter, Whole _Milk_ Powder, Whey Powder (_Milk_), Emulsifier: Lecithins (_Soya_)), Desiccated Coconut, Fat Reduced Cocoa Powder, Chopped _Hazelnuts_.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarArrozAceite de palmaHazelnutAceite de girasolManteca de cacao
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 25355734. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.