Chocolate Almond Granola

Producto envasado Grainas y Pasta Compliments

Chocolate Almond Granola contiene 444 kcal por 100 g. Serving, 108 g (108 g) aporta unas 480 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

100 g aportan el 135% del valor diario de manganese, el 50% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chocolate Almond Granola de Compliments, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal por 100 g
12 gproteínas
65,7 gcarbohidratos
16,7 ggrasas
480kcal en serving, 108 g (108 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 444 kcal
Grasas totales L 16,7 g 21%
Grasas saturadas L 11,1 g 56%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 222 mg 10%
Carbohidratos totales L 65,7 g 24%
Fibra alimentaria L 6,5 g 23%
Azúcares totales L 24,1 g
Azúcares añadidos L 14,2 g 28%
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,058 mg0,1%
Vitamina D L 0,033 µg0,2%
Vitamina E L 2,2 mg15%
Thiamin (B1) L 0,037 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,012 mg0,9%
Niacin (B3) L 0,055 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,071 mg1%
Vitamina B6 L 0,092 mg5%
Folate (B9) L 4,6 µg1%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 69,4 mg5%
Iron L 3,2 mg18%
Magnesio L 118 mg28%
Fósforo L 338 mg27%
Potasio L 278 mg6%
Zinc L 2,6 mg24%
Copper L 0,45 mg50%
Manganese L 3,1 mg135%
Selenio L 2,8 µg5%
Iodine L 7,5 µg5%
Chloride L 39,5 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 57%Grasas: 33%444kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese135%Copper50%Magnesio28%Fósforo27%Zinc24%Iron18%Vitamina E15%Potasio6%Vitamina B65%Calcio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra6,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares24,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas16,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas11,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio222 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua9,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L36,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,71 µg
Otros componentes (2)
Agua L9,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Compliments
Código de barras
0055742560862
Ración de la etiqueta
108 g
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oats, Sugars (cane syrup, cane sugar, tapioca syrup), Wheat flakes, Coconut oil, Soya protein (soya protein isolate, tapioca starch, salt), Semi-sweet chocolate chunks (sugar, unsweetened chocolate, cocoa butter, soya lecithin, natural vanilla flavour, salt), Almonds, Cocoa, Natural flavour, Salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite de cocoAlmendraSaltManteca de cacao

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Chocolate Chip Cookie LÄRABAR KIDS 444 3,7 g 63 g 18,5 g
Banana Bread LÄRABAR 444 11,1 g 53,3 g 22,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0055742560862. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chocolate Almond Granola?

100 g de Chocolate Almond Granola tienen 444 kcal. Serving, 108 g (108 g): unas 480 kcal.

¿Es Chocolate Almond Granola rico en proteínas?

Chocolate Almond Granola contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 13 g en serving, 108 g (108 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chocolate Almond Granola?

Chocolate Almond Granola tiene 65,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,5 g de fibra y 24,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chocolate Almond Granola?

Chocolate Almond Granola contiene 16,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 11,1 g son saturados (el 56% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Chocolate Almond Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (135% DV), copper (50% DV), magnesio (28% DV), fósforo (27% DV) y zinc (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Chocolate Almond Granola?

100 g contienen 222 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.