Chocolat au lait
Producto envasado Dulces y postres Elsy
Chocolat au lait contiene 475 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 119 kcal.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 549 kcal por 100 g entre 3.215 productos.
100 g aportan el 41% del valor diario de copper, el 25% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 475 kcal | |
| Grasas totales L | 28,5 g | 37% |
| Grasas saturadas L | 16,8 g | 84% |
| Colesterol L | 17,6 mg | 6% |
| Sodio L | 120 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 32 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 21,1 g | 75% |
| Azúcares totales L | 16 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,7 g | 7% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 31,9 µg | 4% |
| Vitamina C L | 1,3 mg | 1% |
| Vitamina D L | 1,2 µg | 6% |
| Vitamina E L | 0,37 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 0,36 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 24% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 14,9 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,43 µg | 18% |
| Calcio L | 180 mg | 14% |
| Iron L | 3,8 mg | 21% |
| Magnesio L | 64,8 mg | 15% |
| Fósforo L | 241 mg | 19% |
| Potasio L | 529 mg | 11% |
| Zinc L | 1,6 mg | 14% |
| Copper L | 0,37 mg | 41% |
| Manganese L | 0,58 mg | 25% |
| Selenio L | 8 µg | 14% |
| Iodine L | 26,8 µg | 18% |
| Chloride L | 212 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 59%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,7 g)
- Fibra21,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,5 g)
- Azúcares16 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 47 g)
- Grasas28,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 34 g)
- Grasas saturadas16,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 17 g)
- Sodio120 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 64 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua2,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,93 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 12,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,078 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,85 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 26,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 2,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Chocolat au _lait_ (80%) (fibres alimentaires – oligofructose -, beurre de cacao, poudre de _lait_ entier, pâte de cacao, _lait_ écrémé en poudre, sucre, émulsifiant : lécithine de tournesol, arôme naturel de vanille), lentilles corail**, riz complet**, gomme arabique. Peut contenir des traces d'amandes, de noisettes et de gluten. Chocolat belge, lentilles corail, riz complet origine UE. **Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozManteca de cacaoAzúcar
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Milk Chocolate M&M's Mars | 475 | 5 g | 72,5 g | 17,5 g |
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| Eggies Hershey's | 475 | 7,5 g | 70 g | 22,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3770014878007. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.