Chip Shop 5 Fish Fillets
Producto envasado Pan y productos horneados Youngs
Chip Shop 5 Fish Fillets contiene 197 kcal por 100 g. Serving, 1 fillet, 100 g (100 g) aporta unas 197 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (200 kcal por 100 g).
100 g aportan el 61% del valor diario de Vitamina E, el 48% del valor diario de Vitamina B12 y el 34% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 197 kcal | |
| Grasas totales L | 11,3 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 10% |
| Colesterol L | 24,2 mg | 8% |
| Sodio L | 315 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 14,3 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0,3 g | 1% |
| Azúcares totales L | 0,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,042 g | 0,1% |
| Proteínas L | 9,4 g | 19% |
| Vitamina A L | 2 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 0,067 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,6 µg | 3% |
| Vitamina E L | 9,2 mg | 61% |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,037 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 8,5 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 1,2 µg | 48% |
| Calcio L | 13,9 mg | 1% |
| Iron L | 0,8 mg | 4% |
| Magnesio L | 38 mg | 9% |
| Fósforo L | 139 mg | 11% |
| Potasio L | 223 mg | 5% |
| Zinc L | 0,72 mg | 7% |
| Copper L | 0,096 mg | 11% |
| Manganese L | 0,6 mg | 26% |
| Selenio L | 12,2 µg | 22% |
| Iodine L | 50,4 µg | 34% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 52%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 12 g)
- Fibra0,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
- Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
- Grasas11,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9 g)
- Grasas saturadas1,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1 g)
- Sodio315 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 345 mg)
- Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua45,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 16,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 45,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Youngs
- Código de barras
- 5000205047614
- Ración de la etiqueta
- 1 fillet (100 g)
- Categoría
- Pescado paneado
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Alaska Pollock Fillet (50%) (Fish), Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)], Sunflower Oil, Rapeseed Oil, Palm Oil, Water, Salt, Maize Flour, Wheat Starch, Raising Agents: Diphosphates, Sodium Bicarbonate; Dextrose, Mustard Flour, Flavouring (contains Mustard), Spices, Black Pepper Extract, Colour: Paprika Extract.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolAceite violado (canla)Aceite de palmaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000205047614. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.