Chicken Karahi
Producto envasado Comidas y Platos Mumtaz
Chicken Karahi contiene 159 kcal por 100 g.
Alrededor del 41% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 126 kcal por 100 g entre 145 productos.
100 g aportan el 11% del valor diario de Vitamina E y el 11% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 159 kcal | |
| Grasas totales L | 6,8 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 25,9 mg | 9% |
| Sodio L | 280 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 16,1 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 0,8 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,5 g | 15% |
| Vitamina A L | 16,4 µg | 2% |
| Vitamina C L | 1,1 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,3 µg | 2% |
| Vitamina E L | 1,6 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,019 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,081 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 5,3 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,11 µg | 5% |
| Calcio L | 18,3 mg | 1% |
| Iron L | 0,42 mg | 2% |
| Magnesio L | 12,4 mg | 3% |
| Fósforo L | 48,1 mg | 4% |
| Potasio L | 134 mg | 3% |
| Zinc L | 0,3 mg | 3% |
| Copper L | 0,034 mg | 4% |
| Manganese L | 0,21 mg | 9% |
| Selenio L | 2,1 µg | 4% |
| Iodine L | 6,7 µg | 4% |
| Chloride L | 220 mg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6,4 g)
- Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,5 g)
- Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,2 g)
- Grasas6,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,3 g)
- Sodio280 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 270 mg)
- Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua64,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,17 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,44 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,5 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 36,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 64,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Mumtaz
- Código de barras
- 5029948786734
- Cantidad
- 400g
- Categoría
- Listo para comer comidas combinadas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, Marinated Chicken Breast (19%), Basmati Rice, Tomato, Onion, Rapeseed Oil, Single Cream [Milk], Mumtaz Herbs / Spices (1%) [Contains Mustard], Garlic, Ginger, Tomato Puree, Yoghurt [Milk], Salt, Green Chilli, Coriander Leaf, Sugar.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozTomatoCebollaAceite violado (canla)CremaAjoSaltAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5029948786734. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.