Chargrilled Vegetable & Basil Pesto

Producto envasado Comidas y Platos Marks & Spencers

Chargrilled Vegetable & Basil Pesto contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 238 g (238 g) aporta unas 476 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 32% del valor diario de manganese, el 20% del valor diario de Vitamina B12 y el 14% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chargrilled Vegetable & Basil Pesto de Marks & Spencers, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal por 100 g
8,4 gproteínas
23,4 gcarbohidratos
7,8 ggrasas
476kcal en serving, 238 g (238 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 200 kcal
Grasas totales L 7,8 g 10%
Grasas saturadas L 2,5 g 13%
Colesterol L 16,4 mg 5%
Sodio L 380 mg 17%
Carbohidratos totales L 23,4 g 9%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 3,9 g
Azúcares añadidos L 0,001 g 0%
Proteínas L 8,4 g 17%
Vitamina A L 36,1 µg4%
Vitamina C L 11,5 mg13%
Vitamina D L 0,12 µg0,6%
Vitamina E L 0,84 mg6%
Thiamin (B1) L 0,1 mg8%
Riboflavin (B2) L 0,079 mg6%
Niacin (B3) L 0,18 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,23 mg5%
Vitamina B6 L 0,09 mg5%
Folate (B9) L 21,6 µg5%
Vitamina B12 L 0,47 µg20%
Calcio L 126 mg10%
Iron L 0,86 mg5%
Magnesio L 30,8 mg7%
Fósforo L 151 mg12%
Potasio L 175 mg4%
Zinc L 1,3 mg11%
Copper L 0,11 mg12%
Manganese L 0,73 mg32%
Selenio L 8 µg14%
Iodine L 12,4 µg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 47%Grasas: 36%200kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 47%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese32%Vitamina B1220%Selenio14%Vitamina C13%Fósforo12%Copper12%Zinc11%Calcio10%Thiamin (B1)8%Iodine8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra1,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas7,8 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas2,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio380 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua58,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L18,8 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L112 µg
Otros componentes (2)
Agua L58,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Marks & Spencers
Código de barras
00635646
Cantidad
476 g
Ración de la etiqueta
238 g
Categoría
Pizzas aux légumes grillés
Envase
Plastic,Cardboard,fresh
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de blé (contient Gluten), Fromage mozzarella végétarien (Lait) (18%), Eau, Tomates (10%), Courgette (7%), Poivrons rouges (7%), Tomates Santarella semi-séchées marinées (3%) (Tomates, Huile de tournesol, Origan, Sel, Ail déshydraté), Purée de tomate, Oignons rouges, Huile de colza, Huile d'olive vierge extra, Farine complète de blé (contient Gluten), Basilic, Sel, Epinards, Levure, Huile d'olive, Vinaigre balsamique, Sucre, Fromage regato végétarien (Lait), Farine de blé malté (contient gluten), Huile de tournesol, Jus de citron, Fécule de maïs, Purée d'ail, Poivre noir concassé, Poivre noir moulu.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoTomatoCebollaAceite violado (canla)Aceite de olivaSaltLevaduraVinegarAzúcarAceite de girasolAjo

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00635646. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chargrilled Vegetable & Basil Pesto?

100 g de Chargrilled Vegetable & Basil Pesto tienen 200 kcal. Serving, 238 g (238 g): unas 476 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Chargrilled Vegetable & Basil Pesto?

Chargrilled Vegetable & Basil Pesto contiene 8,4 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 238 g (238 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chargrilled Vegetable & Basil Pesto?

Chargrilled Vegetable & Basil Pesto tiene 23,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 3,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chargrilled Vegetable & Basil Pesto?

Chargrilled Vegetable & Basil Pesto contiene 7,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Chargrilled Vegetable & Basil Pesto?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (32% DV), Vitamina B12 (20% DV), selenio (14% DV), Vitamina C (13% DV) y fósforo (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Chargrilled Vegetable & Basil Pesto?

100 g contienen 380 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.