Channa Masala
Producto envasado Comidas y Platos Tasty Bite
Channa Masala contiene 123 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 285 g (285 g) aporta unas 350 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 36% del valor diario de chloride, el 33% del valor diario de manganese y el 19% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 123 kcal | |
| Grasas totales L | 4,2 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,53 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 270 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 16,8 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 3,5 g | 13% |
| Azúcares totales L | 3,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,9 g | 10% |
| Vitamina A L | 0,006 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,8 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,007 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,44 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,22 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 27,3 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 43,9 mg | 3% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 27,6 mg | 7% |
| Fósforo L | 55,3 mg | 4% |
| Potasio L | 281 mg | 6% |
| Zinc L | 0,4 mg | 4% |
| Copper L | 0,12 mg | 13% |
| Manganese L | 0,76 mg | 33% |
| Selenio L | 8 µg | 15% |
| Iodine L | 28 µg | 19% |
| Chloride L | 818 mg | 36% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 30%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra3,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares3,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas4,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas0,53 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio270 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua76,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,036 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 200 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 76,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Tasty Bite
- Código de barras
- 0058496465162
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (285 g)
- Categoría
- indian ready meal
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, Chickpeas, Sauteed onions (onions, sunflower oil), Tomato paste, Sunflower oil, Garlic, Coriander, Ginger, Spices, Salt, Corn starch, Garam masala blend (coriander, cumin, cloves, cinnamon, black cardamom, black pepper, ginger, bay leaf, green cardamom), Mango powder, Turmeric. P/ May contain: Milk, Soy, Wheat, Barley, Oats, Peanuts, Cashews, Sesame, Mustard.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosCebollaTomatoAceite de girasolAjoSaltCinnamon
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0058496465162. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.