Céréales Special k Protéines
Producto envasado Desayuno Cereales Kellogg's
Céréales Special k Protéines contiene 360 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 131% del valor diario de manganese, el 57% del valor diario de copper y el 29% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 360 kcal | |
| Grasas totales L | 7 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 68 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 7,4 g | 26% |
| Azúcares totales L | 18 g | |
| Azúcares añadidos L | 12,9 g | 26% |
| Proteínas L | 20 g | 40% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,01 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,7 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,022 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,2% |
| Niacin (B3) L | 0,022 mg | 0,1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,042 mg | 0,8% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 2,5 µg | 0,6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 54,3 mg | 4% |
| Iron L | 3,4 mg | 19% |
| Magnesio L | 122 mg | 29% |
| Fósforo L | 350 mg | 28% |
| Potasio L | 449 mg | 10% |
| Zinc L | 2,7 mg | 25% |
| Copper L | 0,52 mg | 57% |
| Manganese L | 3 mg | 131% |
| Selenio L | 1,5 µg | 3% |
| Iodine L | 1 µg | 0,7% |
| Chloride L | 40,8 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra7,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares18 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua23,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 31,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,66 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 23,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Kellogg's
- Código de barras
- 0064100914520
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole grain oats, textured soy protein concentrate, sugar, whole grain whole wheat flour, corn syrup, chicory root (inulin), soy grits, vegetable oil, corn flour, soy protein, natural flavour, brown sugar syrup, oat hull fibre, dried cane syrup, baking soda, salt, whole grain wheat, whole grain rye, whole grain brown rice, whole grain triticale, calcium carbonate, whole grain barley, whole grain buckwheat, sesame seeds, mixed tocopherols (for freshness), vitamins and minerals: iron, niacinamide, zinc oxide, thiamine hydrochloride, d-calcium pantothenate, cholecalciferol (vitamin d3), pyridoxine hydrochloride, folic acid. contains oat, soy, wheat, rye, triticale, barley and sesame ingredients.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarHarina de trigoSaltArroz
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0064100914520. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.