Cacao Granola

Producto envasado Desayuno Cereales mãe terra

Cacao Granola contiene 413 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 165 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 165% del valor diario de manganese, el 55% del valor diario de copper y el 35% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cacao Granola de mãe terra, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
413kcal por 100 g
12,3 gproteínas
57,5 gcarbohidratos
14,8 ggrasas
165kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 413 kcal
Grasas totales L 14,8 g 19%
Grasas saturadas L 5,5 g 28%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 10.500 mg 457%
Carbohidratos totales L 57,5 g 21%
Fibra alimentaria L 9,5 g 34%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12,3 g 25%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,6 mg18%
Thiamin (B1) L 0,05 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,018 mg1%
Niacin (B3) L 0,26 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,075 mg2%
Vitamina B6 L 0,15 mg9%
Folate (B9) L 14,4 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 45,5 mg4%
Iron L 3,9 mg22%
Magnesio L 145 mg35%
Fósforo L 425 mg34%
Potasio L 362 mg8%
Zinc L 3,2 mg29%
Copper L 0,5 mg55%
Manganese L 3,8 mg165%
Selenio L 2,5 µg5%
Iodine L 0,68 µg0,5%
Chloride L 52,5 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 56%Grasas: 32%413kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese165%Copper55%Magnesio35%Fósforo34%Zinc29%Iron22%Vitamina E18%Vitamina B69%Potasio8%Selenio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra9,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas14,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas5,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio10.500 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua7,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L47,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,81 µg
Otros componentes (2)
Agua L7,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
mãe terra
Código de barras
7896496995219
Cantidad
800 g
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Aveia, flocos de milho, açúcar mascavo, cacau nibs, castanhas-do-pará, mel, óleo de coco, Sem sabores artificiais, Sem cores artificiais, Sem conservantes, Rico em fibras.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarCariño.Aceite de coco

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7896496995219. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cacao Granola?

100 g de Cacao Granola tienen 413 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 165 kcal.

¿Es Cacao Granola rico en proteínas?

Cacao Granola contiene 12,3 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 4,9 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cacao Granola?

Cacao Granola tiene 57,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cacao Granola?

Cacao Granola contiene 14,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,5 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cacao Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (165% DV), copper (55% DV), magnesio (35% DV), fósforo (34% DV) y zinc (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cacao Granola?

100 g contienen 10.500 mg de sodio, el 457% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.