Boontjes Haricots
Producto envasado Bebidas iglo
Boontjes Haricots contiene 60 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 60 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (58 kcal por 100 g).
100 g aportan el 15% del valor diario de selenio y el 12% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 60 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 4,5 mg | 1% |
| Sodio L | 610 mg | 27% |
| Carbohidratos totales L | 7,1 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 2,9 g | 10% |
| Azúcares totales L | 4,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,4 g | 3% |
| Proteínas L | 1,8 g | 4% |
| Vitamina A L | 13,8 µg | 2% |
| Vitamina C L | 2,6 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,025 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,26 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,5% |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,091 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 47,8 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0,004 µg | 0,1% |
| Calcio L | 21,8 mg | 2% |
| Iron L | 0,22 mg | 1% |
| Magnesio L | 8,6 mg | 2% |
| Fósforo L | 20,7 mg | 2% |
| Potasio L | 194 mg | 4% |
| Zinc L | 0,16 mg | 1% |
| Copper L | 0,043 mg | 5% |
| Manganese L | 0,093 mg | 4% |
| Selenio L | 8,1 µg | 15% |
| Iodine L | 8 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 52%
- Grasas 35%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
- Fibra2,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
- Azúcares4,8 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
- Grasas2,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas0,2 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
- Sodio610 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 33,8 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua72,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,35 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6.427 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 72,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- iglo
- Código de barras
- 5414807001507
- Cantidad
- 450g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Alubias con verduras
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Carottes 77%, oignons, graisse végétal (cocos, palme), beurre (lait) 1,9%, pâte d'ail (ail, sel), miel 0,9%, persil, sucre, amidon de riz, thym 0,13%, herbes (laurier, poivre, coriandre), Allergènes: lait
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Alubias con verduras Alipende | 66 | 4,7 g | 9,2 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5414807001507. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.