Blueberry Breakfast Cookies
Producto envasado Dulces y postres Simple Truth
Blueberry Breakfast Cookies contiene 460 kcal por 100 g. Serving, 1 pouch, 50 g (50 g) aporta unas 230 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.
100 g aportan el 49% del valor diario de manganese, el 37% del valor diario de copper y el 19% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 460 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 280 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 72 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 6 g | 21% |
| Azúcares totales L | 26 g | |
| Azúcares añadidos L | 24 g | 48% |
| Proteínas L | 8 g | 16% |
| Vitamina A L | 0,066 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,53 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,8 mg | 19% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,53 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,087 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 3,7 µg | 0,9% |
| Vitamina B12 L | 0,027 µg | 1% |
| Calcio L | 20 mg | 2% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Magnesio L | 50,8 mg | 12% |
| Fósforo L | 182 mg | 15% |
| Potasio L | 220 mg | 5% |
| Zinc L | 1 mg | 10% |
| Copper L | 0,33 mg | 37% |
| Manganese L | 1,1 mg | 49% |
| Selenio L | 1,6 µg | 3% |
| Iodine L | 13,5 µg | 9% |
| Chloride L | 437 mg | 19% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares26 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
- Grasas16 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio280 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 8,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,12 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 3,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,68 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Simple Truth
- Código de barras
- 0011110160577
- Ración de la etiqueta
- 1 pouch (50 g)
- Categoría
- Dulces y postres
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic enriched flour (organic wheat flour, organic malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), Organic cane sugar, Organic whole rolled oats, Organic soybean and/or sunflower oil, Organic whole rolled rye, Organic whole oat flour, Organic brown sugar, Organic dehydrated blueberries (organic blueberries, organic sugar, organic sunflower oil), Organic malt extract, Organic natural flavor, Sodium bicarbonate, Organic soy lecithin, Salt, Citric acid, Organic nonfat dry milk
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAsientosAceite de girasolSaltHarina de trigo
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0011110160577. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.