BLUE CHEESE Crumbles
Producto envasado Dairy and Eggs LITEHOUSE
BLUE CHEESE Crumbles contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) aporta unas 110 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 22% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.
100 g aportan el 55% del valor diario de calcio, el 20% del valor diario de iodine y el 13% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 393 kcal | |
| Grasas totales L | 32,1 g | 41% |
| Grasas saturadas L | 17,9 g | 89% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 107 mg | 36% |
| Sodio L | 929 mg | 40% |
| Carbohidratos totales L | 3,6 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 21,4 g | 43% |
| Vitamina A L | 38 µg | 4% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,099 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,088 mg | 0,6% |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,091 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,046 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 10,9 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,32 µg | 13% |
| Calcio L | 714 mg | 55% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 10,8 mg | 3% |
| Fósforo L | 91,8 mg | 7% |
| Potasio L | 138 mg | 3% |
| Zinc L | 0,37 mg | 3% |
| Copper L | 0,05 mg | 6% |
| Manganese L | 0,002 mg | 0,1% |
| Selenio L | 1,1 µg | 2% |
| Iodine L | 30 µg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 74%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Grasas32,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
- Grasas saturadas17,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 17 g)
- Sodio929 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 643 mg)
- Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua87,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,099 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 19,9 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 87,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Vitamina A, UI L | 1.070 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 357 kcal | 393 kcal |
| Proteínas | 21,4 g | 21,4 g |
| Carbohidratos | 3,6 g | 3,6 g |
| Grasas | 28,6 g | 32,1 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 3,3 g | 0 g |
| Sodio | 929 mg | 929 mg |
Detalles del producto
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Sharp Cheddar Cheese HyVee | 393 | 25 g | 3,6 g | 32,1 g |
| Sharp Cheddar Cheese Hy-Vee | 393 | 21,4 g | 3,6 g | 32,1 g |
| Petite Truffle Marin French Cheese | 393 | 21,4 g | 3,6 g | 32,1 g |
| Yancey's Fancy horseradish Cheddar cheese Yancey's Fancy Inc. | 393 | 21,4 g | 0 g | 32,1 g |
| Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese Hy-Vee | 393 | 25 g | 3,6 g | 32,1 g |
| Colby cheese, colby Hy-Vee Inc. | 393 | 25 g | 3,6 g | 32,1 g |
| Romano shredded cheese Hy-Vee | 393 | 28,6 g | 3,6 g | 28,6 g |
| Tipsy Cheddar Marcoot Jersey Creamery | 393 | 25 g | 0 g | 32,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1858604. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de agosto de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0815441011672. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.