Blanc de Poulet

Producto envasado Poultry Saint Alby

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Blanc de Poulet contiene 263 kcal por 100 g.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de proteínas, con 19% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 103 kcal por 100 g entre 85 productos.

100 g aportan el 43% del valor diario de chloride, el 30% del valor diario de Niacin (B3) y el 23% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Blanc de Poulet de Saint Alby, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal por 100 g
20 gproteínas
0,8 gcarbohidratos
2,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 263 kcal
Grasas totales L 2,1 g 3%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Colesterol L 82,3 mg 27%
Sodio L 680 mg 30%
Carbohidratos totales L 0,8 g 0,3%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0,83 g 2%
Proteínas L 20 g 40%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,16 mg1%
Thiamin (B1) L 0,077 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,18 mg13%
Niacin (B3) L 4,9 mg30%
Ácido pantoténico (B5) L 1,1 mg22%
Vitamina B6 L 0,39 mg23%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 6,9 mg0,5%
Iron L 0,72 mg4%
Magnesio L 20,3 mg5%
Fósforo L 162 mg13%
Potasio L 212 mg5%
Zinc L 1,4 mg13%
Copper L 0,058 mg6%
Manganese L 0,013 mg0,6%
Selenio L 0,087 µg0,2%
Iodine L 29,9 µg20%
Chloride L 979 mg43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 78%Carbohidratos: 3%Grasas: 19%263kcal / 100 g
  • Proteínas 78%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Chloride43%Niacin (B3)30%Vitamina B623%Ácido pantoténico (B5)22%Iodine20%Riboflavin (B2)13%Fósforo13%Zinc13%Copper6%Thiamin (B1)6%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,094 g)
  • Grasas2,1 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 1,9 g)
  • Sodio680 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua74,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,3 g
Grasa poliinsaturada L0,82 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,026 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,65 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L74,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Saint Alby
Código de barras
4056489513063
Cantidad
160 g
Ración de la etiqueta
4 tranches
Categoría
Rebanadas de pechuga de pollo reconstituidas
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

88 % chicken fillet meat (origin: france), water, salt, dextrose, natural flavouring, gelling agent: carrageenans, preservative: sodium nitrite, sugar,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAzúcar

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Chicken slices Morrisons 212 14,1 g 5,5 g 14,7 g
Poulet mini crispy Migros 205 13 g 24 g 6 g
chicken pepperoni slicedزا Danet 342 14 g 3 g 35 g
Blanc de poulet Lidl 135 18 g 1,4 g 6,4 g
Smoked Chicken Breast Melis 132 17,2 g 4,5 g 5 g
Wafer thin cooked chicken Morrisons 131 15,7 g 3,7 g 5,8 g
Thin sliced chicken Co-op 131 18 g 1,8 g 5,8 g
Cajun chicken breast slices BRANNAN'S 128 26,8 g 1,3 g 1,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489513063. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Blanc de Poulet?

100 g de Blanc de Poulet tienen 263 kcal.

¿Es Blanc de Poulet rico en proteínas?

Blanc de Poulet contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 78% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Blanc de Poulet?

Blanc de Poulet tiene 0,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blanc de Poulet?

Blanc de Poulet contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blanc de Poulet?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (43% DV), Niacin (B3) (30% DV), Vitamina B6 (23% DV), Ácido pantoténico (B5) (22% DV) y iodine (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blanc de Poulet?

100 g contienen 680 mg de sodio, el 30% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.