Black Bean and Corn Salsa
Producto envasado Frijoles y legumbres Casa Mamita
Black Bean and Corn Salsa contiene 78 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) aporta unas 25 kcal.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 0,1% de el alcohol (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de Vitamina C y el 11% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 78,1 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 469 mg | 20% |
| Carbohidratos totales L | 15,6 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 6,3 g | 22% |
| Azúcares totales L | 3,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,1 g | 6% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 23,9 mg | 27% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,73 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,62 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,2 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 25,8 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 9,8 mg | 0,8% |
| Iron L | 0,26 mg | 1% |
| Magnesio L | 12,8 mg | 3% |
| Fósforo L | 33,4 mg | 3% |
| Potasio L | 239 mg | 5% |
| Zinc L | 0,15 mg | 1% |
| Copper L | 0,041 mg | 5% |
| Manganese L | 0,097 mg | 4% |
| Selenio L | 5 µg | 9% |
| Iodine L | 16,2 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 83%
- Alcohol 0,1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra6,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares3,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio469 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua87,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 400 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 87,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,006 g |
Detalles del producto
- Marca
- Casa Mamita
- Código de barras
- 4061464644489
- Ración de la etiqueta
- 2 tbsp (32 g)
- Categoría
- salsa
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
DICED TOMATOES IN TOMATO JUICE, WATER, BLACK BEANS, CORN, DISTILLED VINEGAR, YELLOW BELL PEPPERS, JALAPEÑO PEPPERS, RED BELL PEPPERS, SALT, SUGAR, LIME JUICE CONCENTRATE, DRIED ONION, SPICES, DRIED CHIPOTLE CHILI PEPPER, DRIED GARLIC, XANTHAN GUM
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Peach Salsa Harvest | 50 | 0 g | 13,3 g | 0 g |
| Black Bean & Corn Salsa pics | 44 | 2,9 g | 8,8 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4061464644489. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.